r
Nosalty Logó
szendvics szendvicskülönlegességek

Töltött bagett

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű nagyon gyors
Tünde
Töltött bagett
adag
Előkészítés
perc
hidegkonyha
  • 9% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 7% Zsír
Összesen 681 kcal
  • 9% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 7% Zsír
Összesen 2724 kcal
  • 9% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 7% Zsír
Összesen 154 kcal
  • 9% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 65% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    33.5 g

Zsír

  • Összesen
    28.6 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    6 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2245.9 g
  • Cink
    164 mg
  • Szelén
    37 mg
  • Kálcium
    235 mg
  • Vas
    130 mg
  • Magnézium
    75 mg
  • Foszfor
    330 mg
  • Nátrium
    1261 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    72.6 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    254.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    101 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    205 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    75 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    152 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    12 micro
  • α-karotin
    19 micro
  • β-karotin
    937 micro
  • β-crypt
    234 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    241 micro
Összesen 681 kcal
  • 9% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 65% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    134 g

Zsír

  • Összesen
    114.3 g
  • Telített zsírsav
    43 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    24 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8983.7 g
  • Cink
    657 mg
  • Szelén
    147 mg
  • Kálcium
    942 mg
  • Vas
    521 mg
  • Magnézium
    301 mg
  • Foszfor
    1321 mg
  • Nátrium
    5043 mg
  • Réz
    26 mg
  • Mangán
    26 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    290.4 g
  • Cukor
    53 mg
  • Élelmi rost
    31 mg

VÍZ

  • Összesen
    1018.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    403 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    822 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    49 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    65 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    302 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    33 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    608 micro
  • Kolin:
    127 mg
  • Retinol - A vitamin:
    48 micro
  • α-karotin
    77 micro
  • β-karotin
    3747 micro
  • β-crypt
    938 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    964 micro
Összesen 2724 kcal
  • 9% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 65% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.6 g

Zsír

  • Összesen
    6.5 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    507.6 g
  • Cink
    37 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    53 mg
  • Vas
    29 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    75 mg
  • Nátrium
    285 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    16.4 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    57.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    23 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    46 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    17 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    34 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    212 micro
  • β-crypt
    53 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    54 micro
Összesen 154 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A bagettet hosszában bevágjuk, kikaparjuk a belsejét.
  2. A tehéntúrót a tejföllel, sóval, borssal, kaporral, vöröshagymával összeturmixoljuk.
  3. Az apróra vágott párizsit és házikolbászt belekeverjük, valamint az apróra vágott kaliforniai paprikákból ízlés szerint.
  4. Jól összekeverjük a masszát, s a félbevágott bagettbe tömködjük.
  5. Folpackkal áttekerjük a bagettet, és egy pár óra alatt a hűtőszekrényben összeérleljük, majd szeleteljük.
  • Receptkönyvben: 310
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 32488
  • Feltöltés dátuma: 2010. december 09.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Töltött bagett

Minden jó benne van amit a férjecském szeret! :)

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

Édes és sós gofrireceptek
Otthon

Édes és sós gofrireceptek

Egy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.

Nosalty

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát
Életmód

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept