Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejszínhabos kakaó recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Réz
Mangán
Kalcium
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát K B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.4 g

zsír

Összesen:
14.5 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
11 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
383 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
102 mg
Foszfor:
160 mg
Kálium:
327 mg
Nátrium:
155 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
37.6 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
9.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
28 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 1 adag *

fehérje

Összesen:
13.4 g

zsír

Összesen:
14.5 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
11 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
383 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
102 mg
Foszfor:
160 mg
Kálium:
327 mg
Nátrium:
155 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
37.6 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
9.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
28 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.9 g

zsír

Összesen:
4.2 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
3 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
110 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
29 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
94 mg
Nátrium:
44 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
10.9 g
Összes cukor:
7 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
2.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
8 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

292
cukrozatlan kakaópor 2 ek
cukor 1 ek
tej 3 dl
tejszínhab 1 ek