Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejszínes narancstorta izzi konyhájából recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

C A Folát D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.2 g

zsír

Összesen:
16.7 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
169 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
97 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
128 mg
Kálium:
246 mg
Nátrium:
69 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
42.1 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
126.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
41 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
181 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
37 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
98.8 g

zsír

Összesen:
200.5 g
Telített zsírsav:
113 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
61 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
2021 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.7 g
Kalcium:
1163 mg
Vas:
10 mg
Magnézium:
222 mg
Foszfor:
1548 mg
Kálium:
2954 mg
Nátrium:
817 mg
Cink:
10 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
186 µg

szénhidrát

Összesen:
504.9 g
Összes cukor:
342 g
Élelmi rost :
25 g

víz

Összesen:
1516.4 g

vitaminok

Összesen:
0.5 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
11 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
499 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
2156 µg
E vitamin:
10 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
14 µg
C vitamin:
447 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.7 g

zsír

Összesen:
7.5 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
75 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
43 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
58 mg
Kálium:
111 mg
Nátrium:
31 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
18.9 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
56.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
80 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
17 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

pronizsuzsa
pronizsuzsa Tue, 2017-02-07 12:44

Bocsánat én nem vagyok annyira gyakorlott. Az első pontban minek a felét helyezzük bele a nem teljesen felvert tojásfehérjébe?

barbara21
Barbara21 / barbara21 Tue, 2013-12-17 10:45

Nagyon szép a torta :) Meg szeretném csinálni anyukám szülinapjára. Ugyanolyan jó lenne ha egy citrom leve helyett egy narancs levét raknám bele? A citrom levétől nem lesz kicsit citromos íze?

344
tojás 8 db
finomliszt 10 dkg
rétesliszt 6 dkg
vaníliás cukor 2 csomag
cukor 12 dkg
narancshéj 2 narancsból nyert
citromhéj 1 citromból nyert
citromlé 1 citromból nyert
habtejszín 300 ml
vaníliás cukor 2 csomag
joghurt 2 dl
porcukor 10 dkg
zselatin 10 g
habtejszín 200 ml
narancs 4 közepes db