Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejszínes-karamellás sütemény recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Szelén
Kalcium

TOP Vitaminok

A K Folát D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.5 g

zsír

Összesen:
47.2 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
16 g
Koleszterin:
170 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
215 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
48 mg
Foszfor:
289 mg
Kálium:
177 mg
Nátrium:
263 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
16 µg

szénhidrát

Összesen:
61.7 g
Összes cukor:
33 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
52.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
50 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
274 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
24 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
135 g

zsír

Összesen:
471.8 g
Telített zsírsav:
148 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
133 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
164 g
Koleszterin:
1700 mg

ásványi anyagok

Összesen:
10 g
Kalcium:
2162 mg
Vas:
17 mg
Magnézium:
490 mg
Foszfor:
2890 mg
Kálium:
1762 mg
Nátrium:
2633 mg
Cink:
12 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
8 mg
Szelén:
164 µg

szénhidrát

Összesen:
616.9 g
Összes cukor:
343 g
Élelmi rost :
24 g

víz

Összesen:
525.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
503 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
2744 µg
E vitamin:
29 mg
D vitamin:
9 µg
K vitamin:
244 µg
C vitamin:
9 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.2 g

zsír

Összesen:
18.1 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
65 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
82 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
110 mg
Kálium:
68 mg
Nátrium:
101 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
23.6 g
Összes cukor:
12 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
20.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
105 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
9 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

738
tojás 7 db
porcukor 17 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
sütőpor 1 csomag
zsemlemorzsa 7 dkg
finomliszt 1 evőkanál
dió 20 dkg
rum 0.5 dl
karamellás pudingpor 2 tasak
tej 5 dl
tojássárgája 2 db
margarin 25 dkg
babapiskóta 200 g
feketekávé 1 dl
tej 1 dl
rum 0.5 dl
növényi habtejszín 3 dl
habfixáló 1 csomag
eperlekvár 3 ek