Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejszínes-birsalmás kocka recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

D A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.4 g

zsír

Összesen:
30.6 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
273 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
166 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
275 mg
Kálium:
214 mg
Nátrium:
178 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
23 µg

szénhidrát

Összesen:
64.3 g
Összes cukor:
33 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
110.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
33 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
310 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
62.4 g

zsír

Összesen:
183.7 g
Telített zsírsav:
106 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
56 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
1635 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.1 g
Kalcium:
995 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
114 mg
Foszfor:
1654 mg
Kálium:
1284 mg
Nátrium:
1070 mg
Cink:
6 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
142 µg

szénhidrát

Összesen:
385.5 g
Összes cukor:
202 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
661.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
196 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
1862 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
9 µg
K vitamin:
15 µg
C vitamin:
21 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.4 g

zsír

Összesen:
12.9 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
115 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
69 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
115 mg
Kálium:
90 mg
Nátrium:
74 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
27.1 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
46.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
131 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
1 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

olaszneanci
Olaszné Anci / olaszneanci Mon, 2013-12-02 12:06

Kedves anyuka54 !
Igazad van, elnézést kérek a hibáért, kijavítottam. Köszönöm és sok sikert kívánok az elkészítéséhez ! Üdv: Anci

anyuka54
anyuka54 Mon, 2013-12-02 11:40

Mi is nagyon szeretjük a birsalmát.Rengeteg befőttem van,gondolom azzal is jó lesz a süti.Mert hogy biztosan kipróbálom.A kérdésem az lenne,hogy a tojás sárgája nem kell a piskótába?

568
tojás 6 db
cukor 14 dkg
finomliszt 14 dkg
sütőpor 0.5 csomag
birs 20 dkg
cukor 6 dkg
fahéj 2 kávéskanál
habtejszín 500 ml
vaníliás pudingpor 1 tasak