Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejmentes gyümölcsleves recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Vas
Kálium
Foszfor

TOP Vitaminok

C Folát B3 K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.8 g

zsír

Összesen:
21.6 g
Telített zsírsav:
19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
34 mg
Magnézium:
56 mg
Nátrium:
24 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Vas:
3 mg
Foszfor:
110 mg
Kálium:
369 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
13.7 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
397.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
A vitamin (RAE):
25 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
11 g

zsír

Összesen:
86.3 g
Telített zsírsav:
76 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.4 g
Kalcium:
131 mg
Magnézium:
222 mg
Nátrium:
95 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Vas:
13 mg
Foszfor:
443 mg
Kálium:
1475 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
54.7 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
1591.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
34 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
75 µg
A vitamin (RAE):
100 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
13 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.6 g

zsír

Összesen:
4.9 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
7 mg
Magnézium:
13 mg
Nátrium:
5 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Vas:
1 mg
Foszfor:
25 mg
Kálium:
84 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
3.1 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
89.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
5 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

241
víz 1 l
szilva 2 db
őszibarack 1 db
meggy 10 dkg
xilit 1 ek
kókusztej 4 dl
fahéj 0 ízlés szerint
szegfűszeg 0 ízlés szerint
vanília 1 db