Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tarte Tatin Süti MáMohr konyhájából recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kálium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

A C K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.6 g

zsír

Összesen:
15 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
39 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
18 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
42 mg
Kálium:
184 mg
Nátrium:
22 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
42.2 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
135.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
127 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
7 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
26.2 g

zsír

Összesen:
150.4 g
Telített zsírsav:
92 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
387 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.8 g
Kalcium:
165 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
122 mg
Foszfor:
420 mg
Kálium:
1842 mg
Nátrium:
237 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
71 µg

szénhidrát

Összesen:
421.6 g
Összes cukor:
220 g
Élelmi rost :
41 g

víz

Összesen:
1350.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
102 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1274 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
45 µg
C vitamin:
66 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.2 g

zsír

Összesen:
7.1 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
18 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
8 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
19 mg
Kálium:
87 mg
Nátrium:
11 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
19.9 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
63.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
60 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
3 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

302
teavaj 10 dkg
finomliszt 10 dkg
finomliszt 10 dkg
1 csipet
víz 6 ek
alma 8 közepes db
méz 85 g
teavaj 80 g
vanília 1 db