Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szupergyors M&M's süti recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

A E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.1 g

zsír

Összesen:
21.9 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
67 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
37 mg
Kalcium:
48 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
91 mg
Kálium:
78 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
66.7 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
11.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
159 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
50.5 g

zsír

Összesen:
218.8 g
Telített zsírsav:
135 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
57 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
674 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.6 g
Nátrium:
369 mg
Kalcium:
481 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
100 mg
Foszfor:
901 mg
Kálium:
784 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
142 µg

szénhidrát

Összesen:
666.6 g
Összes cukor:
353 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
119.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
128 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
1591 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
25 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
20.2 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
63 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
34 mg
Kalcium:
45 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
83 mg
Kálium:
72 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
61.6 g
Összes cukor:
32 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
11 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
147 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

480
színes cukorka 10 ek
vaj 220 g
cukor 150 g
vaníliás cukor 1 csomag
tojás 1 db
mandulaaroma 5 ml
0 ízlés szerint
sütőpor 1 tk
finomliszt 350 g
fehér csokoládé 100 g