Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szederkrémleves recept

hozzászólások (11)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Kalcium
Kálium
Cink

TOP Vitaminok

K C Folát A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.7 g

zsír

Összesen:
15.3 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
28 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
337 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
41 mg
Kálium:
218 mg
Nátrium:
135 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
34 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
121.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
25 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
31 µg
A vitamin (RAE):
83 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
25 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
38.8 g

zsír

Összesen:
61.3 g
Telített zsírsav:
38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
111 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3 g
Kalcium:
1348 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
103 mg
Foszfor:
167 mg
Kálium:
875 mg
Nátrium:
539 mg
Cink:
3 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
136.1 g
Összes cukor:
110 g
Élelmi rost :
25 g

víz

Összesen:
486.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
102 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
124 µg
A vitamin (RAE):
332 µg
E vitamin:
7 mg
K vitamin:
98 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.4 g

zsír

Összesen:
3.7 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
7 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
82 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
10 mg
Kálium:
53 mg
Nátrium:
32 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
8.3 g
Összes cukor:
6 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
29.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
6 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
A vitamin (RAE):
20 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nadri80
Anya konyha / nadri80 Sun, 2017-08-06 14:10

Nagyon egyszerű, gyors és finom. Ilyen melegben kimondottan jó, hogy nem kell külön hűteni tálalás előtt. Tálaláshoz némi vanilia fagyi még jól jöhet hozzá.

koratavasz
koratavasz Sat, 2017-04-29 17:42

Megcsináltam, inkább szederhab lett, mert szeretem, ha több a tejszín. Nagyon finom és könnyű, ilyen formában akár desszertnek is jó. Köszi a receptet!

recept73
recept73 Fri, 2012-08-03 13:36

Nagyon finom és rendkívül egyszerűen elkészíthető. Az csak hab a tortán, hogy nem kell főzni. Gratulálok! Lányaim is imádták.

negyelabea
negyelabea Mon, 2012-07-30 13:34

Szia Ildi! Most ettem meg ezt a csodálatosan lágy, krémes szeder levest. Nagyon finom volt! Köszönöm a receptet! Üdv.: Bea

kata1986
kata1986 Thu, 2012-07-05 09:50

Én nem szeretem a szedret, de muszáj voltam a receptre kattintani, mert annyira szép és kívánatos ez a leves a képen! Gyönyörű ez a díszítés!!!
(Egyébként el fogom készíteni a levest, csak sima málnával.)

Szisza
Szisza / Szisza Sat, 2011-08-20 14:02

Ez valami mesés! Gyönyörű ez a díszítés. Nem vagyok nagy leves-párti, de most megkívántam. :) Gratulálok!

303
szeder 50 dkg
habtejszín 1 dl
tej 1 l
vaníliás cukor 2 csomag
fahéj 0 ízlés szerint
cukor 2 ek