Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sütés nélküli epres túrótorta recept

hozzászólások (39)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 A C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.7 g

zsír

Összesen:
29.4 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
165 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Nátrium:
73 mg
Kalcium:
89 mg
Vas:
125 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
173 mg
Kálium:
106 mg
Cink:
163 mg
Réz:
6 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
39.2 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
124.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
75 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
24 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
215 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
18 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
187.9 g

zsír

Összesen:
353 g
Telített zsírsav:
213 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
80 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
16 g
Koleszterin:
1969 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9 g
Nátrium:
881 mg
Kalcium:
1077 mg
Vas:
1505 mg
Magnézium:
111 mg
Foszfor:
2072 mg
Kálium:
1273 mg
Cink:
1954 mg
Réz:
75 mg
Mangán:
61 mg
Szelén:
74 µg

szénhidrát

Összesen:
470.5 g
Összes cukor:
346 g
Élelmi rost :
13 g

víz

Összesen:
1497.7 g

vitaminok

Összesen:
1.3 g
Tiamin - B1 vitamin:
188 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
901 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
275 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
2581 µg
E vitamin:
11 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
31 µg
C vitamin:
221 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
7 g

zsír

Összesen:
13.1 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
73 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
32 mg
Kalcium:
40 mg
Vas:
56 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
76 mg
Kálium:
47 mg
Cink:
72 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
17.5 g
Összes cukor:
12 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
55.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
7 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
33 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
95 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
8 mg

Hozzászólások (39)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

tulikati
tulikati Tue, 2018-02-06 15:12

Hű, ez nagyon jó rcept, köszönöm!! Mivel nem kaptam lapzselatint, annyit változtattam rajta, hogy Expressz zselatin fix porral készítettem (azt kaptam). Abból ennyi túróhoz 3 csomag kell, és nem kell forró folyadékkal elkeverni, mehet közvetlenül a krémbe. Valószínűleg kissé tömörebb így, viszont nem kell 3-4 órán át hűteni, hogy kellően megdermedjen. Ez nekem jól jött. Még egyszer köszi, nagyon finom lett!

csilla183
csilla183 Fri, 2016-11-04 12:50

szia.én csak sima étkezési zselatint kaptam ebböl mennyit vagy hogyan kell bele tenni?persze elolvasom az útmutatóját de hátha tudsz segiteni.

Jucsek
Jucsek Mon, 2016-08-01 09:08

Kedves Ízhuszár!
Tegnap elkészítettük a torta gluténmentes/cukormentes változatát, nagyon finom lett. Könnyű volt elkészíteni (9 és 11 éves gyerekekkel ügyeskedtünk), gyönyörű és még finom is....szinte több, mint amit elvárunk egy tortától. Tizennégyen ettünk belőle, és nem fogtuk vissza magunkat :)
Köszönjük!

Nosalty.hu
Nosalty.hu Fri, 2016-06-03 02:02

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2016.06.02. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Nosalty.hu
Nosalty.hu Thu, 2016-06-02 02:18

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2016.06.01. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Nosalty.hu
Nosalty.hu Wed, 2016-06-01 02:02

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2016.05.31. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Regina1
Regina1 Tue, 2016-05-31 09:35

Nagyon guszta,köszi a receptet ! :) Ki fogom próbálni ! :) Némelyik "tudatlan" előttem hozzászóló, eléggé " kiverte nálam a biztosítékot" :) .......és még ezt hangoztatják is ! :D

Nosalty.hu
Nosalty.hu Tue, 2016-05-31 02:02

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2016.05.30. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

lilibe
lilibe Mon, 2016-05-30 19:35

soha nem eszem nyers tojásosat... és igen a cukor is túl sok...

Regina1
Regina1 Tue, 2016-05-31 09:41

Pl.: nézz utána,hogy az énekesek mivel szokták "trénelni" a hangszálaikat,....vagy ha tudnád,hogy milyen fincsi : 1 tojássárgáját kikeverni cukorral,és megenni! Nyami! :D

alpinbaba
alpinbaba Mon, 2016-05-30 21:22

Ez a saját ízlésed.. köszönjük, hogy megosztottad velünk, legközelebb ha nem tetszik a recept lapozz, felesleges komment nélkül, köszi :)

L. Hedvig
L. Hedvig Mon, 2016-05-30 18:54

Nem akarok kötekedni, de olyan recepthez hozzá sem fogok, ami úgy kezdődik, hogy 300 g vaj és 200 g cukor... Ez egy kalóriabomba!

Regina1
Regina1 Tue, 2016-05-31 09:38

Ha tudnád,......szinte minden krém aránya kb: 1-1. Vagyis: amennyi vaj annyi cukor ! :D

alpinbaba
alpinbaba Mon, 2016-05-30 21:20

Kedves Hedvig! Ez szerintem egyéni meglátás kérdése :) és ha nem akarsz kötekedni, ne kommentelj, ha nem szimpatikus a recept, lapozz, és egy haszontalan kommenttel kevesebb :) és nem akartam kötekedni :)

alpinbaba
alpinbaba Mon, 2016-05-30 16:20

Szia! Had kérdezzek hülyeséget.. Topfen-ből szeretném elkészíteni, mert itt csak ez van, ami lágyabb jóval, mint a mi túrónk.. Ez esetben is elég a 12 zselatinlap? :) Előre is köszönöm a választ, tanácsot, bármi meglátást :)

Kárai Dávid
Dávid / Kárai Dávid Mon, 2016-05-30 16:23

Szia!

Ha ugyannyi mennyiséget használsz belőle, akkor elég lesz hozzá! Ez így is egy túlbecsült mennyiség, mivel többször volt, hogy nem dermedt meg rendesen, úgyhogy már nem bízom a véletlenre! :)

Volf Mariann
Volf Mariann Mon, 2016-05-30 11:47

Hello,
életemben semmibe se használtam még nyers tojást, nem veszélyes? (ne szörnyülködjenek a "profik", mindenki elkezdte valahogy)

Kárai Dávid
Dávid / Kárai Dávid Mon, 2016-05-30 11:50

Kedves Mariann,

Én évek óta készítem ezt a recepet, de még soha semmi gond nem volt a nyers tojás miatt! :) Pláne, hogy forró tej megy bele, ami azért kell, hogy még véletlenül se maradjon benne olyan, aminek nincs ott a helye.

Ha szuperbiztonságosan akarod megcsinálni, akkor egyrészt ajánlatos átmosni a tojásokat, mielőtt felütöd őket, vagy szalmonella ellen kezelt tojást venni hozzá (ezt egyébként a nagyobb szupermarketeketben simán beszerezheted).

ízHUSZÁR

Nosalty.hu
Nosalty.hu Mon, 2016-05-30 02:01

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2016.05.29. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

viola01
Hagymafaló / viola01 Sun, 2016-05-29 14:32

Üdv! Nekem csak egy kérdésem lenne, mivel nem vagyok egy nagy sütikészítő: a tésztához mennyi vaj kell, 60g? Mert számomra nem derült ki egyértelműen. Előre is köszi a választ!

Kárai Dávid
Dávid / Kárai Dávid Mon, 2016-05-30 09:41

Szia!

Külön szedtem a hozzávalókat, így már egyértelmű lesz, melyiket hova kell keverni! :) Köszi,

ízHUSZÁR

mese habbal
mese habbal Sun, 2016-05-29 11:38

Kedves Izhuszar!
Ket kerdesem lenne. Hany cm-es a tortakarikad? A keksz lehet sima haztartasi daralt keksz vagy inkabb az omlos-vajas kekszre gondoltal? Remek recept, gyonyoru foto.

Kárai Dávid
Dávid / Kárai Dávid Mon, 2016-05-30 09:40

Szia!

Ez itt 23 cenits tortaformában készült, de akár egy 25 centisbe is elfér, csak akkor nem lesz ilyen magas.

480
keksz 180 g
vaj 60 g
vaj 250 g
cukor 200 g
vanília 1 db
tojássárgája 6 db
tehéntúró 750 g
tej 150 ml
lapzselatin 12 db
eper 400 g
tortazselé 20 g
cukor 4 dkg
víz 5 dl