Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Ribizlis gyümölcs-krémes recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

C A D K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.8 g

zsír

Összesen:
15.7 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
198 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
184 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
209 mg
Kálium:
231 mg
Nátrium:
162 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
22 µg

szénhidrát

Összesen:
54.6 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
85.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
34 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
168 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
14 µg
C vitamin:
20 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
117.5 g

zsír

Összesen:
156.6 g
Telített zsírsav:
47 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
59 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
35 g
Koleszterin:
1980 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.1 g
Kalcium:
1850 mg
Vas:
17 mg
Magnézium:
175 mg
Foszfor:
2075 mg
Kálium:
2310 mg
Nátrium:
1644 mg
Cink:
10 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
232 µg

szénhidrát

Összesen:
546.1 g
Összes cukor:
366 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
856.2 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
8 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
339 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
1681 µg
E vitamin:
15 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
149 µg
C vitamin:
201 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
6.3 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
79 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
75 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
83 mg
Kálium:
92 mg
Nátrium:
66 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
21.9 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
34.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
68 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
6 µg
C vitamin:
8 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

menyuska
menyuska Fri, 2013-05-03 23:38

Köszönöm a receptet, már 2 adagot elkészítettem! Nagyon finom!

Böbe2010
Böbe / Böbe2010 Tue, 2011-07-12 11:30

Kedves nosalty köszönöm az ajánlást megtisztelő! A krém nem fog lehígulni, fontos hogy előbb a rámát és utána a felvert fehérjét tegyük bele! Anyukámtól tanultam ő meg egy cukrász ismerősétől, "szóval egy nagyon bevált recept" Sok sikert kívánok! Üdv Böbe

NoSalty
Nosalty / NoSalty Mon, 2011-07-11 19:55

Kedves Böbe, iWiW Klubunkban ajánlottuk a receptedet és az egyik klubtagunk a következőt kérdezi: "amikor beleteszem a 1o dkg margarint a meleg krémbe, nem hígítja el"? Előre is köszönjük a segítséget! NoSalty.hu csapata

402
tojás 6 db
finomliszt 6 evőkanál
cukor 6 ek
sütőpor 0.5 csomag
piros ribizli 0.5 kg
tej 8 dl
finomliszt 10 dkg
tojás 5 db
cukor 20 dkg
margarin 10 dkg
vaníliás cukor 3 csomag