Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rebarbarás muffin recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Foszfor
Kalcium

TOP Vitaminok

A D K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10 g

zsír

Összesen:
43.1 g
Telített zsírsav:
26 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
154 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
96 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
23 mg
Foszfor:
173 mg
Kálium:
206 mg
Nátrium:
65 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
29 µg

szénhidrát

Összesen:
107 g
Összes cukor:
48 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
58 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
A vitamin (RAE):
368 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
40 g

zsír

Összesen:
172.5 g
Telített zsírsav:
106 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
616 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
383 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
94 mg
Foszfor:
685 mg
Kálium:
819 mg
Nátrium:
262 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
121 µg

szénhidrát

Összesen:
427.8 g
Összes cukor:
194 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
232 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
11 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
116 µg
A vitamin (RAE):
1473 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
53 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.3 g

zsír

Összesen:
18.6 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
66 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
42 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
74 mg
Kálium:
89 mg
Nátrium:
28 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
46.1 g
Összes cukor:
21 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
25 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
A vitamin (RAE):
159 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

evica26
evica26 Mon, 2013-05-27 13:38

Szia! Látom már nem mostani a feltöltés. Csodálkoztam, hogy még nem érkezett 1 hsz sem. Nekem tetszik a recept, imádom a rebarbarát :) A muffinok a sütőben csücsülnek....alig várom, hogy megkóstoljuk! :)

Lilian
Lilian / Lilian Tue, 2013-05-28 10:44

Szia Évica!
Örülök, hogy megtetszett a recept, remélem a ízlett a muffin.

847
rebarbara 17.5 dkg
cukor 18.5 dkg
finomliszt 30 dkg
sütőpor 1 tk
0 ízlés szerint
tojás 1 db
vaj 17.5 dkg
porcukor 1 ek
vaj 2 ek