Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Provence-i sárgabaracktorta recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

A E Folát D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.7 g

zsír

Összesen:
58.6 g
Telített zsírsav:
31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
235 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
101 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
69 mg
Foszfor:
244 mg
Kálium:
582 mg
Nátrium:
136 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
33 µg

szénhidrát

Összesen:
113.6 g
Összes cukor:
51 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
166.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
55 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
584 µg
E vitamin:
5 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
14 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
62.6 g

zsír

Összesen:
234.4 g
Telített zsírsav:
128 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
73 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
16 g
Koleszterin:
938 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.6 g
Kalcium:
408 mg
Vas:
10 mg
Magnézium:
274 mg
Foszfor:
976 mg
Kálium:
2333 mg
Nátrium:
547 mg
Cink:
5 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
135 µg

szénhidrát

Összesen:
454.4 g
Összes cukor:
205 g
Élelmi rost :
24 g

víz

Összesen:
666.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
215 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2336 µg
E vitamin:
25 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
36 µg
C vitamin:
57 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
15.8 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
64 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
28 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
65 mg
Kálium:
158 mg
Nátrium:
36 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
30.7 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
45.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
157 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
4 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1024
vaj 20 dkg
finomliszt 30 dkg
tojássárgája 1 db
porcukor 10 dkg
1 késhegynyi
sárgabarack 60 dkg
tojás 1 db
habtejszín 100 ml
vanília kivonat 1 kávéskanál
cukor 5 dkg
mandula 5 dkg