Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Őszibarackbefőtt szacsiga konyhájából recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Magnézium
Cink

TOP Vitaminok

C E B3 B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4 g

zsír

Összesen:
1.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
35 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
43 mg
Foszfor:
88 mg
Kálium:
841 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg
Nátrium:
11 mg

szénhidrát

Összesen:
125.5 g
Összes cukor:
120 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
643.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
30 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
A vitamin (RAE):
70 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
11 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
48.2 g

zsír

Összesen:
13.3 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g

ásványi anyagok

Összesen:
12.2 g
Kalcium:
419 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
507 mg
Foszfor:
1059 mg
Kálium:
10093 mg
Cink:
9 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
11 µg
Nátrium:
130 mg

szénhidrát

Összesen:
1506.3 g
Összes cukor:
1442 g
Élelmi rost :
79 g

víz

Összesen:
7726.5 g

vitaminok

Összesen:
0.5 g
C vitamin:
363 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
43 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
8 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
219 µg
A vitamin (RAE):
845 µg
E vitamin:
39 mg
K vitamin:
137 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.5 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
4 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
11 mg
Kálium:
105 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Nátrium:
1 mg

szénhidrát

Összesen:
15.8 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
81 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
A vitamin (RAE):
9 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

lillaruhásnő
lillaruhásnő Fri, 2016-08-26 13:52

Már harmadik éve ezzel a recept leírásával készítem és tökéletes a barack. Viszont én csak 50 deka cukrot teszek bele.

vorsi0128
vorsi0128 Thu, 2013-07-11 12:41

Szia! A citromos vízhez mennyi víz és mennyi citromlé kel? Köszönöm!
Orsi

496
őszibarack 5.5 kg
citromlé 1 citromból nyert
víz 3 l
cukor 1 kg
nátrium-benzoát 1 késhegynyi