Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Oroszlánfej torta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Magnézium

TOP Vitaminok

A E K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.9 g

zsír

Összesen:
41.2 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
239 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
138 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
57 mg
Foszfor:
300 mg
Kálium:
241 mg
Nátrium:
141 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
20 µg

szénhidrát

Összesen:
79.2 g
Összes cukor:
57 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
50.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
36 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
339 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
21 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
130.5 g

zsír

Összesen:
494.9 g
Telített zsírsav:
163 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
195 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
94 g
Koleszterin:
2876 mg

ásványi anyagok

Összesen:
10.6 g
Kalcium:
1637 mg
Vas:
32 mg
Magnézium:
708 mg
Foszfor:
3604 mg
Kálium:
2914 mg
Nátrium:
1707 mg
Cink:
16 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
272 µg

szénhidrát

Összesen:
950.5 g
Összes cukor:
697 g
Élelmi rost :
42 g

víz

Összesen:
603.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
447 µg
B12 Vitamin:
6 µg
A vitamin (RAE):
4066 µg
E vitamin:
56 mg
D vitamin:
16 µg
K vitamin:
256 µg
C vitamin:
6 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.7 g

zsír

Összesen:
21.7 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
125 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
71 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
31 mg
Foszfor:
159 mg
Kálium:
126 mg
Nátrium:
71 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
41.6 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
26.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
178 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

722
tojás 6 db
porcukor 18 dkg
napraforgó olaj 3 ek
víz 3 ek
finomliszt 15 dkg
sütőpor 1 csomag
cukrozatlan kakaópor 3 dkg
tojás 2 db
cukor 8 dkg
rétesliszt 8 dkg
víz 2 ek
tojássárgája 5 db
porcukor 20 dkg
vaníliás cukor 0.5 csomag
habtejszín 1 dl
baileys 2 ek
csokoládé 10 dkg
margarin 25 dkg
lapzselatin 2 db
sárgabaracklekvár 2 ek
rum 2 ek
mandula 5 dkg
marcipán 10 dkg
porcukor 10 dkg
cukrozatlan kakaópor 3 ek
víz 3 ek
vaj 10 dkg