Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Orosz krémtorta Gabimamitól recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

A K E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.1 g

zsír

Összesen:
29 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
76 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
77 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
71 mg
Kálium:
133 mg
Nátrium:
75 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
67.6 g
Összes cukor:
51 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
22.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
134 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
12 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
108.9 g

zsír

Összesen:
348.2 g
Telített zsírsav:
129 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
73 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
42 g
Koleszterin:
911 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.5 g
Kalcium:
934 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
186 mg
Foszfor:
855 mg
Kálium:
1601 mg
Nátrium:
909 mg
Cink:
5 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
120 µg

szénhidrát

Összesen:
811 g
Összes cukor:
620 g
Élelmi rost :
32 g

víz

Összesen:
266.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
152 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1617 µg
E vitamin:
17 mg
D vitamin:
5 µg
K vitamin:
150 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.5 g

zsír

Összesen:
14.4 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
37 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
38 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
34 mg
Kálium:
66 mg
Nátrium:
35 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
33.6 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
11.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
67 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
6 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

568
tojás 5 db
cukor 6 ek
finomliszt 6 púpozott ek
víz 3 ek
margarin 15 dkg
porcukor 10 dkg
vaníliás pudingpor 4 ek
cukor 6 ek
tej 6 dl
mazsola 10 dkg
rumaroma 30 ml
növényi habtejszín 3 dl
habfixáló 1 csomag
marcipán 25 dkg
cukorgyöngy 2 ek
csokoládéforgács 2 ek
csokoládéforgács 50 g
marcipán 10 g
marcipán 20 dkg