Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nutellás nyuszitorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Vas

TOP Vitaminok

A E D Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.9 g

zsír

Összesen:
59.4 g
Telített zsírsav:
32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
216 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Kalcium:
241 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
54 mg
Foszfor:
377 mg
Kálium:
374 mg
Nátrium:
218 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg

szénhidrát

Összesen:
70.7 g
Összes cukor:
44 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
83.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
34 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
262 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
178.7 g

zsír

Összesen:
712.5 g
Telített zsírsav:
384 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
122 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
34 g
Koleszterin:
2595 mg

ásványi anyagok

Összesen:
15.2 g
Kalcium:
2899 mg
Vas:
44 mg
Magnézium:
644 mg
Foszfor:
4520 mg
Kálium:
4498 mg
Nátrium:
2607 mg
Cink:
17 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
8 mg
Szelén:
266 µg

szénhidrát

Összesen:
848.2 g
Összes cukor:
534 g
Élelmi rost :
44 g

víz

Összesen:
1002.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
4 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
12 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
402 µg
B12 Vitamin:
8 µg
A vitamin (RAE):
3145 µg
E vitamin:
62 mg
D vitamin:
14 µg
K vitamin:
44 µg
C vitamin:
5 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.8 g

zsír

Összesen:
23.2 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
85 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
93 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
21 mg
Foszfor:
147 mg
Kálium:
147 mg
Nátrium:
84 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
27.6 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
32.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
102 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

875
tojás 9 db
cukor 18 ek
víz 9 evőkanál
finomliszt 15 púpozott ek
sütőpor 1.5 csomag
napraforgó olaj 6 ek
cukrozatlan kakaópor 6 púpozott ek
nutella 60 dkg
mascarpone 37.5 dkg
habtejszín 375 ml
zselatinfix 0.75 csomag
habtejszín 500 ml
étcsokoládé 5 dkg
céklalé 2 ek
zselatinfix 1 csomag