Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nápolyi szelet recept

hozzászólások (29)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.5 g

zsír

Összesen:
53.7 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
90 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
33 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
97 mg
Kálium:
271 mg
Nátrium:
45 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
111.1 g
Összes cukor:
65 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
34.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
551 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
59 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
30.1 g

zsír

Összesen:
214.9 g
Telített zsírsav:
42 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
101 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
63 g
Koleszterin:
360 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.9 g
Kalcium:
129 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
105 mg
Foszfor:
391 mg
Kálium:
1087 mg
Nátrium:
175 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
36 µg

szénhidrát

Összesen:
444.5 g
Összes cukor:
259 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
138.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
56 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
2203 µg
E vitamin:
24 mg
K vitamin:
237 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
D vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
25 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
42 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
14 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
45 mg
Kálium:
126 mg
Nátrium:
20 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
51.7 g
Összes cukor:
30 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
16.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
256 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
27 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (29)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Estyke
Matkovics Eszter / Estyke Sun, 2014-04-27 16:35

Kedves kenyi!

Nagyon hálás vagyok a receptedért! 13 éves voltam, mikor anyukám meghalt. Ő nagyon sokat csinálta, de sajnos nem írta le a receptjét, sem a nevét. Így több mint 10 éve keresem, és most végre megtaláltam!! Mikor megszülettem épp húsvét vasárnap volt, szóval ez egy jel! :) Húsvétra ezért elkészítettem, de nekem sok lett bele az ostya, szóval ma készül kevesebb ostyával és több dióval! :) Még egyszer nagyon köszönöm!
Üdv: Eszti Siófokról

kalamarzsu
kalamarzsu Wed, 2013-05-01 16:50

Gyermekeim kedvence lett. De már kolléganőim közt is népszerűvé vált. Köszönet érte!

palice
palice / palice Sun, 2011-11-27 21:30

Szia Kenyi!
Nagyon fincsi es nagyon izlik a napolyid! :)
En kihagytam a mazsolat mert nem szeretem,de tettem bele a legvegen,hogy ne olvadjanak meg, fehercsokidarabokat.
Koszonom a receptet.
Udv,Alice.

Tinocska
Tinocska Fri, 2011-02-25 14:11

Nagyon finom süti. Tegnap este megcsináltam, de nem bírtunk várni két napot, reggel elfogyott az egész :)

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sun, 2011-02-20 21:52

Kicsit variáltam az alaprecepten. Még tettem hozzá:
- 1 tábla étcsokit (gőz fölött olvasztottam)
- 20 dkg diót a mazsola helyett
- rum aromát
- kevés tejet
- a margarint vajra cseréltem
A lapokat nem tördeltem, hanem megtöltöttem. Nem tudom, hogy sikerült, de még szerencse, hogy két csomag ostyalapot vásároltam, mert mindkettőt sikerült megtöltenem. Éles késsel, még aznap este lehetett szeletelni. Hűtőbe sem raktam be, annyit nem tudott várni a férjem! A teteje kicsit ropogós maradt. Valami isteni lett!
Köszönöm a receptet!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-09-04 18:51

Szia Kenyi!

Az egyik kedvenc sütim én tettem még bele meggyet is, nagyon finom volt vele!
köszi a receptet!

kenyi
kenyi / kenyi Sun, 2010-09-05 10:05

Szia! Örülök, hogy a kedvenceddé vált! További jó "sütögetést"!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sun, 2010-07-25 17:37

Kipróbáltam, igen fincsi, még adtam hozzá két marék durvára vágott diót is, de mivel a párom a citromosat szereti így újitottam rajta.A kakó helyett 2 db kis citromnak belereszeltem a héját és hozzáadtam a levét is. Nagyon fincsi citromos szelet lett belőle.A mazsola maradt, a diót kifelejtettem.

csilicsoki
csilicsoki Fri, 2010-06-25 22:49

Sziasztok!
A fiam zokon vette, hogy elvitelre készült a "ronda, de finom". Itthonra is muszáj még egyet összedobni. Ennyit a sikerről... :-) Köszi !!

kenyi
kenyi / kenyi Wed, 2010-06-23 21:23

Kedves beryll! Ne félj attól, hogy "poros" marad a puding, észre sem lehet benne venni. Szerintem nem lesz ugyanaz a végeredmény, ha megfőzöd külön. Az biztos, hogy nem dermedne meg a sok folyadék miatt.

beryll
beryll Thu, 2010-06-24 08:40

Ja, még pont ezt akartam kérdezni. Nemrég csináltam Chokito-t és abba kellett zselatint is tenni, meg tejport, hogy "összehúzza". Ez így simán "összeérik"?

Bocsánat a sok kérdésért! Remélem, nem jut eszembe több. :D /Mondjuk, tánha valakinek épp ez segít./

csilicsoki
csilicsoki Tue, 2010-06-22 10:55

A holnapi " banyatanyára " készítettem, most hűl a portéka. Csendesen mondom, hogy ez melegen is TYŰŰŰ DE JÓ !!
Én a mazsolát kihagytam, helyette darált diót kevertem bele és a rum helyett aromát használtam.
Kíváncsi vagyok, mit szólnak hozzá a többiek ? !

kenyi
kenyi / kenyi Mon, 2010-06-21 16:52

Beryll!
De bizony, megpuhul. Azért kell 2 napig a hűtőbe száműzni. Szerintem, ha kemény maradna az ostya, nem is lenne olyan jó. Ez így puhán a finom. De ez ízlés dolga! Megpróbálhatod kevesebb hűtéssel, de nem garantálom a sikert.

beryll
beryll Wed, 2010-06-23 15:44

Köszi a gyors választ!

Még annyit, hogy baj, ha a pudingot előtte elkészítem a szokásos módon és nem csak a pudingport keverem össze a többi cuccal, hanem már magát a kész pudingot?
Bocsi, ha hülye a kérdés, de valahogy nem szeretem csak úgy "porosan". :D

daloa
daloa Tue, 2010-06-15 15:25

Én egy tábla olcsóbb törtmogyorós csokit tördeltem a gőzölős tálba a cukor, a kakaó és a margarin mellé és utána már csak egy csomag pudingport használtam. Fincsi lett :)

ady
ady Mon, 2010-03-15 23:25

Nagyon finom a sütike. Ha hozzaadunk 1 rumaromát vagy 1 dl rumot, még finomabb..;)

sz.ildiko
Sweetie Pie / sz.ildiko Wed, 2010-05-05 15:48

szia kenyi! anyák napjára készült el :) van egy hasonló recept itt még, de én inkább a te csokis verziódat választottam. a csokis verzió mellett szólt, hogy a te recepted nem ír annyi cukrot.

ady: rumosan tényleg finom! én a csokipudinghoz is mindig adok egy-két kiskanállal, és úgy olyan lesz az íze teljesen, mint a fagyinak. jó kis kompromisszum a téli hónapokra :) én a mazsolát áztattam be előző este a rumaromába (1 üvegcse meg még egy kicsi - épp, hogy ellepje ha megnyomkodom a tetejét), így akik nincsenek oda mazsoláért, szinte észre sem veszik a sütiben, sőt még keresik is kicsikét :))))

kiki receptjéből (fehérvári) viszont elloptam az alufólia hideg vízzel kiöblítés ötletet, és a 2 nap helyett nálam is csak szigorúan csak egy nap volt a büntetés a hűtőben :P

beryll
beryll Mon, 2010-06-21 13:03

Kenyi, az ostyalapok nem fognak megvonulni 2 nap alatt?
A kérdés csak azért, mert ropogósan szeretjük a nápolyit. :)

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-03-06 01:02

Nagyon finom ez a recept én általában este készítem el, és másnap reggel amikor a család reggelizett akkor borítom ki az őzgerincformából,felszeletelem és kókuszreszelékbe vagy darált dióba forgatom meg,próbáld ki te is.Puszi Edítke.:)

kenyi
kenyi / kenyi Sat, 2010-03-06 09:40

Jó ötlet a beleforgatás, majd azt is kipróbálom! Köszönöm a tippet!

938
margarin 25 dkg
cukrozatlan kakaópor 2 ek
cukor 20 dkg
tojás 2 db
csokoládés pudingpor 2 csomag
mazsola 10 dkg
ostya 10 dkg