Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mogyorós csokis Latte Macchiato recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Magnézium
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

B3 E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.4 g

zsír

Összesen:
9.5 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
130 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
101 mg
Foszfor:
43 mg
Kálium:
200 mg
Nátrium:
66 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
11.8 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
98.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 1 adag *

fehérje

Összesen:
4.4 g

zsír

Összesen:
9.5 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
130 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
101 mg
Foszfor:
43 mg
Kálium:
200 mg
Nátrium:
66 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
11.8 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
98.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.1 g

zsír

Összesen:
4.4 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
0 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
61 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
47 mg
Foszfor:
20 mg
Kálium:
94 mg
Nátrium:
31 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
5.5 g
Összes cukor:
4 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
45.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

147
étcsokoládé 7 g
törökmogyoró 7 g
feketekávé 1 dl
tej 1 dl