Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mince pie recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP Vitaminok

K E Folát A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.9 g

zsír

Összesen:
34.7 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
75 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.5 g
Kalcium:
133 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
107 mg
Foszfor:
305 mg
Kálium:
926 mg
Nátrium:
56 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
20 µg

szénhidrát

Összesen:
135.2 g
Összes cukor:
72 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
85.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
56 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
176 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
33 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
89.1 g

zsír

Összesen:
208 g
Telített zsírsav:
75 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
69 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
47 g
Koleszterin:
449 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.2 g
Kalcium:
784 mg
Vas:
18 mg
Magnézium:
644 mg
Foszfor:
1830 mg
Kálium:
5558 mg
Nátrium:
343 mg
Cink:
10 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
7 mg
Szelén:
130 µg

szénhidrát

Összesen:
811.3 g
Összes cukor:
425 g
Élelmi rost :
53 g

víz

Összesen:
515 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
22 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
336 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1050 µg
E vitamin:
27 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
199 µg
C vitamin:
8 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.3 g

zsír

Összesen:
12.3 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
27 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
48 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
38 mg
Foszfor:
108 mg
Kálium:
329 mg
Nátrium:
20 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
48.2 g
Összes cukor:
26 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
30.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
63 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
12 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Shephard
Shephard Fri, 2012-12-14 22:20

Sziasztok,
Imádom ezt a sütit, nincs ennél karácsonyibb süti, legalábbis nekem :) 5 évet éltem Írországban, és halloween után ellepték a boltokat a pici 2 falatos nagyságú mince pie-k, nem lehetett ellenállni nekik :) 8 hónapja költöztem haza, de hoztam magammal kész mincemeat-et, vagyis a tölteléket, amit külön kis befőttes üvegben is árulnak, de csak karácsony körül. Novemberben is voltam kint, na akkor is hoztam egy üveggel, így egyszerűbb, csak a tésztát kell elkészíteni, mert Anyumnak megígértem, hogy csinálok neki, mert ő is nagyon szerette mikor kint volt nálam, meg is értem :)
Igazi klasszikus karácsonyi illat, és íz rejlik a sütiben :)

evaneo
Oli(E)va / evaneo Sun, 2012-12-16 00:41

Kedves Shephard, en meg egy volt angol gyarmaton elek, meg mindig eros az angol hatas...ha mindenbol csak a jot valasztjuk, sok mindennel gazdagodunk, ebben az esetben a jo receptjeikkel..::))) En is nagyon szeretem, az igaziak a kis mince pie-ok, igazad van, csak lusta voltam..:))) A tolteleket nagyon egyszeruen el lehet kesziteni, ki milyet szeret, en neha citrusosat, neha piros gyumolcsoset, neha vegyeset, mint most. Kellemes Unnepeket kivanok, mar csak egy het...Eva

evaneo
Oli(E)va / evaneo Sun, 2012-12-16 00:30

Szia, Eva, nagyon szivesen, fincsi suti barmikorra, kellemes adventi keszulodest, udv, Eva

Konyhán innen - kerten túl
Ági78 / Konyhán innen - kerten túl Thu, 2012-12-13 09:49

Kedves Éva,
Ennek aztán igazán klassz illata lehet! Jó kis csemege! Azt hiszem be kell szereznem megint egy nagy adag aszalt gyümölcsöt... Nem ér... :D Mentettem. Köszi a receptet! :)
Nagyon boldog ünnepeket kívánok! Üdv: Ági

evaneo
Oli(E)va / evaneo Fri, 2012-12-14 18:48

Kedves Agi, nagyon szivesen a recit, tulajdonkeppen barmikor finom, nem csak Karacsonykor, en "mindennapi" sutinek is szoktam csinalni, mert mar Karacsonyra is kivalasztottam vagy tizenot sutit, kivancsi vagyok, mi lesz belole..::)) Szeretem az aszalt gyumis recepteket, foleg a szilvasakat, mert az aszalt gyumi a lanyok jo baratja ::)) (Tudod, mire gondolok..) Kellemes, szeretetteljes Unnepeket kivanok en is, Eva

907
vaj 125 g
cukor 100 g
tojás 1 db
vaníliás cukor 1 csomag
konyak 1 ek
finomliszt 300 g
sütőpor 1 tk
mazsola 150 g
mazsola 100 g
aszalt gyümölcsök 300 g
golden szirup 6 ek
édes vörösbor 3 dl
mandula 75 g
dió 50 g
földimogyoró 50 g