Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meggyleves marcipánnal recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Kalcium
Foszfor
Vas

TOP Vitaminok

A C Folát B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.4 g

zsír

Összesen:
21.2 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
56 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
70 mg
Magnézium:
21 mg
Nátrium:
35 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Vas:
1 mg
Foszfor:
55 mg
Kálium:
323 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
78.5 g
Összes cukor:
65 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
418.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
17 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
A vitamin (RAE):
241 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
17.7 g

zsír

Összesen:
84.7 g
Telített zsírsav:
41 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
222 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2 g
Kalcium:
279 mg
Magnézium:
81 mg
Nátrium:
140 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Vas:
2 mg
Foszfor:
219 mg
Kálium:
1294 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
314.1 g
Összes cukor:
266 g
Élelmi rost :
14 g

víz

Összesen:
1672.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
68 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
58 µg
A vitamin (RAE):
961 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
18 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.8 g

zsír

Összesen:
3.9 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
10 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
12 mg
Magnézium:
4 mg
Nátrium:
6 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Vas:
0 mg
Foszfor:
10 mg
Kálium:
59 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
14.4 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
76.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
A vitamin (RAE):
45 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

510
víz 1 l
meggy 70 dkg
citromhéj 0.5 citromból nyert
vaníliás cukor 1 csomag
fahéj 1 kk
szegfűszeg 1 késhegynyi
cukor 15 dkg
étkezési keményítő 1 evőkanál
habtejszín 2 dl
marcipán 10 dkg