Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meggyes-túrós szelet recept

hozzászólások (12)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 E A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
32.3 g

zsír

Összesen:
87.6 g
Telített zsírsav:
20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
37 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
24 g
Koleszterin:
270 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
368 mg
Vas:
251 mg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
712 mg
Kálium:
219 mg
Nátrium:
367 mg
Cink:
326 mg
Réz:
13 mg
Mangán:
10 mg
Szelén:
31 µg

szénhidrát

Összesen:
157 g
Összes cukor:
101 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
159.9 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
150 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
41 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
628 µg
E vitamin:
16 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
59 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
129.2 g

zsír

Összesen:
350.3 g
Telített zsírsav:
82 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
147 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
98 g
Koleszterin:
1080 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.2 g
Kalcium:
1474 mg
Vas:
1007 mg
Magnézium:
101 mg
Foszfor:
2847 mg
Kálium:
879 mg
Nátrium:
1467 mg
Cink:
1305 mg
Réz:
50 mg
Mangán:
41 mg
Szelén:
125 µg

szénhidrát

Összesen:
627.8 g
Összes cukor:
411 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
639.7 g

vitaminok

Összesen:
0.8 g
Tiamin - B1 vitamin:
125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
601 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
162 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2513 µg
E vitamin:
61 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
239 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.2 g

zsír

Összesen:
16.7 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
51 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
70 mg
Vas:
48 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
137 mg
Kálium:
41 mg
Nátrium:
69 mg
Cink:
62 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
29.9 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
30.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
6 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
29 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
120 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
11 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (12)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

ics21
ics21 Mon, 2011-11-21 09:41

Tegnap elkészítettem! Imádtuk! :* Köszi a receptet!

laraed
Edit / laraed Mon, 2011-11-21 21:07

Kedves Ics21 ! Nagyon szívesen :)))) Örülök , hogy imádtátok. Üdv Edit

laraed
Edit / laraed Sun, 2011-06-26 08:13

Kedves Ildikó ! Nagyon szívesen:)) Örülök , hogy ízlik ! Üdv Edit

Ildikó72
Ildikó72 Sat, 2011-06-25 20:18

Most találtam rá erre a sütire, ma meg is csináltam.Tényleg finomabb, mint a Mirinda szelet, és mutatós is.Köszönöm a receptet.

gordine
gordine Mon, 2010-09-13 10:21

A férjem nem nagyon szereti a túrós sütiket, de erre azt mondta, hogy ilyen jót még nem sütöttem, a fiam is kettessével ette (ez volt a legnagyobb elismerés).

laraed
Edit / laraed Mon, 2010-09-13 10:36

Kedves Gordine ! Nekem pedig az , hogy ezt meg írtad:)))Ezt a saját receptemnek érzem mert mint ahogy írtam fent a Mirindás sütit varázsoltam át ezzé a csodává ! Tényleg nagyon finom!!!! Nekem jobban ízlik mint a Mirindás v Fantás süti! Nagyon örülök , hogy másoknak is ennyire ízlik. Üdv Edit

laraed
Edit / laraed Sun, 2010-08-08 11:06

Kedves Marcsi 79, ennek örülök ! Nagyon szívesen !! :)))Üdv Edit

kkaiser
kkaiser Mon, 2010-07-05 15:07

Először furcsa volt a vajas túrókrém, ilyet még nem próbáltam, de a süti összességében már tuti finom :o)

laraed
Edit / laraed Sat, 2010-05-22 21:26

Ma megint megcsináltam és a pudingba raktam egy pici őrölt fahéjat és pici őrölt szegfűszeget! Nagyon fincsi lett. Üdv Edit

1537
tojás 6 db
porcukor 6 ek
napraforgó olaj 1 dl
finomliszt 6 evőkanál
sütőpor 1 csomag
vaníliás cukor 1 csomag
tehéntúró 50 dkg
margarin 25 dkg
porcukor 30 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
meggybefőtt 350 g
vaníliás pudingpor 2 tasak
cukor 3 ek