Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mascarponekrémes Barbi torta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Foszfor
Nátrium

TOP Vitaminok

A K E B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
29.4 g

zsír

Összesen:
118.4 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
16 g
Koleszterin:
270 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
191 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
163 mg
Kálium:
128 mg
Nátrium:
234 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
27 µg

szénhidrát

Összesen:
216.5 g
Összes cukor:
168 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
75.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
38 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
628 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
58 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
117.8 g

zsír

Összesen:
473.7 g
Telített zsírsav:
76 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
108 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
67 g
Koleszterin:
1080 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.9 g
Kalcium:
763 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
58 mg
Foszfor:
656 mg
Kálium:
516 mg
Nátrium:
941 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
110 µg

szénhidrát

Összesen:
866.1 g
Összes cukor:
676 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
301.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
152 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2513 µg
E vitamin:
26 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
234 µg
C vitamin:
10 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.8 g

zsír

Összesen:
19.2 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
44 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
30 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
1 mg
Foszfor:
26 mg
Kálium:
20 mg
Nátrium:
37 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
35 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
12.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
102 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
9 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

2067
tojás 6 db
finomliszt 3 evőkanál
étkezési keményítő 3 evőkanál
cukor 6 ek
vaníliás cukor 1 csomag
citromhéj 1 citromból nyert
1 csipet
víz 2 ek
citromlé 1 kk
margarin 25 dkg
porcukor 25 dkg
mascarpone 25 dkg
tejszínízű pudingpor 2 tasak
tej 5 dl
marcipán 60 dkg
színes cukorka 1 ek