Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Levendulás-mentás limonádé recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Kalcium
Magnézium
Foszfor

TOP Vitaminok

C Folát A K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0.7 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
37 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
114 mg
Nátrium:
9 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
11 mg

szénhidrát

Összesen:
40.3 g
Összes cukor:
36 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
254.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
29 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
17 µg
A vitamin (RAE):
11 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
0.9 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
219 mg
Vas:
2 mg
Kálium:
682 mg
Nátrium:
60 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg
Magnézium:
61 mg
Foszfor:
72 mg

szénhidrát

Összesen:
241.8 g
Összes cukor:
221 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
1525.6 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
178 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
100 µg
A vitamin (RAE):
74 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.2 g

zsír

Összesen:
0 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
11 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
35 mg
Nátrium:
2 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Magnézium:
3 mg
Foszfor:
4 mg

szénhidrát

Összesen:
12.5 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
78.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
A vitamin (RAE):
4 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

155
cukor 200 g
levendula 3 db
víz 2 dl
citrom 1 db
narancs 1 db
lime 1 db
menta 2 marék
szódavíz 1 l