Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

A legegyszerűbb lekváros keksz recept

hozzászólások (11)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kalcium
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

C Folát K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
6 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
3 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
105 mg
Kalcium:
28 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
3 mg
Foszfor:
24 mg
Kálium:
46 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
40.3 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
E vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
14.2 g

zsír

Összesen:
24 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
11 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Nátrium:
421 mg
Kalcium:
110 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
8 mg
Foszfor:
98 mg
Kálium:
182 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
161 g
Összes cukor:
78 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
15.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
E vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
5 µg
K vitamin:
5 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.4 g

zsír

Összesen:
10.9 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
5 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Nátrium:
191 mg
Kalcium:
50 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
44 mg
Kálium:
83 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
73.2 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
7.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
E vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
K vitamin:
2 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

sziszi01
sziszi01 Fri, 2011-09-16 20:45

Gyerekkoromban a tesómmal mindig ezt csináltuk, ha a hétvégi süti elfogyott! :-)))

palice
palice / palice Fri, 2011-09-16 21:00

Szia Sziszi01!
Hat akkor en ujraelesztettem a gyermekkorodat! ;))))
Udv,Alice.

palice
palice / palice Thu, 2011-09-15 12:59

Szia Bildoka!
Igazad van! Ez csak egy otlet.Elfelejtettem kitenni az idezojeleket elobbbi hozzaszolasomban :)
Udv,Alice.

palice
palice / palice Thu, 2011-09-15 09:50

Szia Tuvia13!
Hat ez egy nagyon komplikalt recept,vigyazni kell vele :D.
Udv,Alice.

228
háztartási keksz 30 db
lekvár/ dzsem 5 dkg
fehér csokoládé 5 dkg