Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Krémes torta barnatésztából recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

A E K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
6.7 g

zsír

Összesen:
24.2 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
76 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
111 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
80 mg
Kálium:
112 mg
Nátrium:
56 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
59.9 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
36.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
172 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
6 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
80.6 g

zsír

Összesen:
290.7 g
Telített zsírsav:
140 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
95 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
35 g
Koleszterin:
921 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.6 g
Kalcium:
1317 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
220 mg
Foszfor:
976 mg
Kálium:
1363 mg
Nátrium:
688 mg
Cink:
5 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
140 µg

szénhidrát

Összesen:
718.8 g
Összes cukor:
349 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
442.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
144 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
2063 µg
E vitamin:
24 mg
D vitamin:
5 µg
K vitamin:
82 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
12.5 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
40 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
56 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
41 mg
Kálium:
59 mg
Nátrium:
29 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
31 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
19 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
89 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

481
tojás 2 db
cukor 1 bögre
szilvalekvár 20 dkg
finomliszt 2 bögre
szódabikarbóna 1 ek
tej 2 dl
napraforgó olaj 4 ek
fahéj 1 ek
tej 5 dl
csokoládés pudingpor 1 csomag
cukor 5 ek
étcsokoládé 5 dkg
margarin 6.25 dkg
rumaroma 20 ml
habtejszín 5 dl
csokoládédara 2 dkg