Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Könnyű habos kocka recept

hozzászólások (9)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Cink

TOP Vitaminok

B12 Folát D B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.3 g

zsír

Összesen:
36.1 g
Telített zsírsav:
30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
273 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
55 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
21 mg
Foszfor:
185 mg
Kálium:
173 mg
Nátrium:
288 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
31 µg

szénhidrát

Összesen:
102.1 g
Összes cukor:
60 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
72.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
44 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
116 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
69.2 g

zsír

Összesen:
144.3 g
Telített zsírsav:
123 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
1090 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.9 g
Kalcium:
215 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
87 mg
Foszfor:
745 mg
Kálium:
693 mg
Nátrium:
1156 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
125 µg

szénhidrát

Összesen:
408.2 g
Összes cukor:
244 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
289.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
179 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
465 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
13 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.3 g

zsír

Összesen:
11.1 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
84 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
17 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
57 mg
Kálium:
54 mg
Nátrium:
89 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
31.4 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
22.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
36 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
1 mg

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

lilibe
lilibe Sun, 2014-04-06 19:36

de pesze attól még biztosan finom, ki is fogom próbálni...:-)

lilibe
lilibe Sun, 2014-04-06 19:32

A hulala nem tejszín, hanem cukrászhab... a tejszín nem növényi anyag...

Sunshinebabe
Sunshinebabe Sun, 2013-06-02 12:57

Köszönöm a receptet!!! Annyira, de annyira finom!!! Imádom!!! Már torta formában is elkészült párszor, a tejszínt megszínezve mindenféle színűre!!! Mindig tuti siker!!!! Ma is ez lesz!
Bár valahogy nekem másnap a "maradék" ízlik a legjobban ;)

ancika1972
ancsi / ancika1972 Fri, 2011-04-01 14:35

Kedves Mária! Délután valami nagyon édes és könnyű sütire vágytam. A te sütid mellett döntöttem éppen most készítem, majd jelzem milyen lett.

ancsika 0801
ancsika 0801 Sun, 2010-05-30 18:24

Ha rózsaszínű Hulala tejszínt vesztek akkor nem kell bele se zseléfix se cukor.
Csak keményre felverni és napokig is szelhető a süti már ha kitart addig:)
Én csak ezt a tejszínt használom minden sütimbe

maria_0725
Sárvári Mária / maria_0725 Mon, 2010-05-31 11:07

Legutóbb MEGGLE tejszínt vettem, fele áron mint a Hulala, és abba sem kellett semmi, az is olyan kemény lett mint a beton.Rózsaszín Hulalát még nem láttam, de ha beleakadok kipróbálom, mert itt az epres habos időszak.
Köszi a tippet! Marika

rizsa
rizsa Mon, 2010-02-22 12:57

Semmi gond:) Csak tudd, hogy egy tavaszi "adjukleafelesleget" próbálkozásomat teszed tönkre a guszta sütikkel:)

Kata

802
tojás 6 db
csokoládés pudingpor 1 csomag
cukor 12 ek
finomliszt 3 evőkanál
rétesliszt 3 evőkanál
cukrozatlan kakaópor 1 ek
szódabikarbóna 1 késhegynyi
1 késhegynyi
víz 1 ek
növényi habtejszín 0.5 l
vaníliás cukor 3 csomag
zselatinfix 1 csomag
áfonyadzsem 15 dkg