Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kókuszcsók Ana Princely Cake konyhájából recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Szelén
Kálium
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát C E K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.6 g

zsír

Összesen:
37.8 g
Telített zsírsav:
33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
65 mg
Foszfor:
136 mg
Kálium:
493 mg
Nátrium:
200 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
33 µg

szénhidrát

Összesen:
97.9 g
Összes cukor:
88 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
95.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
93.8 g

zsír

Összesen:
226.9 g
Telített zsírsav:
200 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g

ásványi anyagok

Összesen:
5.5 g
Kalcium:
141 mg
Vas:
13 mg
Magnézium:
385 mg
Foszfor:
817 mg
Kálium:
2954 mg
Nátrium:
1197 mg
Cink:
7 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
10 mg
Szelén:
196 µg

szénhidrát

Összesen:
587.3 g
Összes cukor:
530 g
Élelmi rost :
57 g

víz

Összesen:
571 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
5 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
58 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.3 g

zsír

Összesen:
15.2 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
9 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
26 mg
Foszfor:
54 mg
Kálium:
199 mg
Nátrium:
80 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
39.4 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
38.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

763
kókuszreszelék 35 dkg
tojásfehérje 16 db
cukor 50 dkg