Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kinder szelet Beus konyhájából recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Magnézium

TOP Vitaminok

A D Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.2 g

zsír

Összesen:
56 g
Telített zsírsav:
34 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
178 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
179 mg
Vas:
3 mg
Kálium:
370 mg
Nátrium:
201 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
30 µg
Magnézium:
77 mg
Foszfor:
249 mg

szénhidrát

Összesen:
151.1 g
Összes cukor:
81 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
67.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
31 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
400 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
6 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
84.9 g

zsír

Összesen:
335.9 g
Telített zsírsav:
206 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
87 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
16 g
Koleszterin:
1066 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.5 g
Kalcium:
1079 mg
Vas:
23 mg
Kálium:
2220 mg
Nátrium:
1214 mg
Cink:
8 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
188 µg
Magnézium:
457 mg
Foszfor:
1494 mg

szénhidrát

Összesen:
906.3 g
Összes cukor:
492 g
Élelmi rost :
29 g

víz

Összesen:
407.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
184 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
2396 µg
E vitamin:
9 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
37 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4 g

zsír

Összesen:
15.9 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
50 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
51 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
104 mg
Nátrium:
55 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg
Magnézium:
21 mg
Foszfor:
71 mg

szénhidrát

Összesen:
42.8 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
19.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
113 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1148
porcukor 15 dkg
vaj 5 dkg
cukrozatlan kakaópor 2 ek
tojás 2 db
finomliszt 35 dkg
szódabikarbóna 1 tk
méz 2 ek
tejszínízű pudingpor 2 tasak
tejföl 3 dl
finomliszt 3 evőkanál
tej 4 dl
porcukor 20 dkg
vaj 20 dkg
étcsokoládé 15 dkg