Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Képviselőfánk vaníliás pudinggal recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Foszfor
Vas

TOP Vitaminok

A D Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.4 g

zsír

Összesen:
54.2 g
Telített zsírsav:
33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
264 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
164 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
130 mg
Kálium:
129 mg
Nátrium:
111 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
75.4 g
Összes cukor:
46 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
92.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
472 µg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
62.5 g

zsír

Összesen:
325.3 g
Telített zsírsav:
199 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
85 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
16 g
Koleszterin:
1580 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.3 g
Kalcium:
974 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
84 mg
Foszfor:
785 mg
Kálium:
774 mg
Nátrium:
672 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
114 µg

szénhidrát

Összesen:
452.3 g
Összes cukor:
274 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
554.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
147 µg
E vitamin:
10 mg
K vitamin:
26 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
2823 µg
D vitamin:
10 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.3 g

zsír

Összesen:
17.4 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
83 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
51 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
41 mg
Kálium:
40 mg
Nátrium:
36 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
24.2 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
29.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
152 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Eglé
Eglé Mon, 2017-10-16 19:45

Köszönöm a receptet! Több képviselőfánk receptet kipróbáltam már. Azt hiszem, ennek sikerült a tésztája eddig a legjobban.

822
finomliszt 14 dkg
víz 1.5 dl
tej 1.5 dl
vaj 10 dkg
tojás 4 db
tej 3.5 dl
vaníliás pudingpor 1.5 tasak
vaj 12.5 dkg
habtejszín 2 dl
cukor 15 dkg
cukor 10 dkg
habtejszín 1 dl
vaj 2 dkg