Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Illatos karácsonyi kuglóf recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

D A Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.8 g

zsír

Összesen:
32.4 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
192 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
186 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
308 mg
Kálium:
123 mg
Nátrium:
221 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg

szénhidrát

Összesen:
85 g
Összes cukor:
55 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
50.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
28 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
281 µg
D vitamin:
2 µg
C vitamin:
5 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
52.5 g

zsír

Összesen:
194.5 g
Telített zsírsav:
109 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
49 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
1150 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.1 g
Kalcium:
1124 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
92 mg
Foszfor:
1858 mg
Kálium:
735 mg
Nátrium:
1324 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
131 µg

szénhidrát

Összesen:
510.2 g
Összes cukor:
325 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
304.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
167 µg
E vitamin:
7 mg
K vitamin:
16 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1683 µg
D vitamin:
7 µg
C vitamin:
38 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
17.4 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
103 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
102 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
165 mg
Kálium:
65 mg
Nátrium:
118 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
45.7 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
27.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
151 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
4 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Viola1953
Viola1953 Mon, 2018-12-24 11:32

Nagyon finomnak néz ki, el fogom készíteni.

És most egy kérdés (nem a recepthez kapcsolódóan) a NOSALTY munkatársaihoz: miért nem lehet a recepteket a Pinterestre feltenni. Napok óta azt a választ kapom, ha próbálkozom, hogy "az oldalt nem lehet menteni". Más gasztrooldalról simán tudok feltölteni.
Szíves válaszukat köszönöm előre is.

NoSalty
Nosalty / NoSalty Wed, 2018-12-26 21:25

Kedves Viola1953!

Köszönjük a jelzést, emailben felvettük Önnel a kapcsolatot.
Üdvözlettel:

Nosalty

657
finomliszt 200 g
sütőpor 1 csomag
0 ízlés szerint
tojás 4 db
citromlé 0.5 citromból nyert
narancslé 0.5 narancsból nyert
vaj 200 g
porcukor 150 g
vaníliás cukor 1 csomag
narancshéj 1 narancsból nyert
citromhéj 1 citromból nyert
fahéj 1 tk
gyömbér 1 tk
kardamom 1 tk
kandírozott narancshéj 3 ek
kandírozott citromhéj 3 ek
diákcsemege 50 g
porcukor 10 dkg
víz 2 ek
mandulaaroma 5 ml