Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Húsvéti nyuszi pogácsa recept

hozzászólások (13)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Nátrium
Foszfor

TOP Vitaminok

A D Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.1 g

zsír

Összesen:
59.1 g
Telített zsírsav:
35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
204 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.4 g
Kalcium:
172 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
33 mg
Foszfor:
202 mg
Kálium:
160 mg
Nátrium:
811 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
33 µg

szénhidrát

Összesen:
58.5 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
51.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
33 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
510 µg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
60.2 g

zsír

Összesen:
236.5 g
Telített zsírsav:
143 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
62 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
816 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.5 g
Kalcium:
688 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
132 mg
Foszfor:
812 mg
Kálium:
646 mg
Nátrium:
3247 mg
Cink:
6 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
134 µg

szénhidrát

Összesen:
234.2 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
10 g

víz

Összesen:
207.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
128 µg
E vitamin:
7 mg
K vitamin:
21 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
2039 µg
D vitamin:
5 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
8 g

zsír

Összesen:
31.3 g
Telített zsírsav:
19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
108 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
91 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
108 mg
Kálium:
84 mg
Nátrium:
430 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
17 µg

szénhidrát

Összesen:
31 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
27.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
269 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (13)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Kudara
Kudara Wed, 2017-03-15 14:45

Szia! Azt szeretném kérdezni, hogy ez meddig marad friss? Vagy ajánlott dobozba (lezárva) elrakni?

Tunderanyo
Tunderanyo Fri, 2013-02-15 13:56

Szia Szintia!
Nekem is nagyon megtetszettek ezek a kis nyuszifejek,úgyhogy már el is határoztam,hogy az unokámnak az oviba meg is sütöm,ha lesz húsvéti ünnepség.
Köszi a receptet.
Legyen szép napod.
Tündi

csahebo
csahebo Fri, 2012-04-06 07:55

Szia! Isteni! Tökéletes hiperszuper recept!!!! Köszönöm! Elsőre 2 adagot csináltam annyi módosítással, hogy a tökmag helyett csak mandulát kaptam (nem ajánlom, alig lehet szétválasztani), amikor meg elfogyott mazsolát tettem a szemének (mikor sül, kigúvadnak:))) és meglepően haromonizál a sós alapízzel. Fogának szeletelt mandulából tördeltem darabokat. Mohoc-nak üzenem, hogy nekem egy adagból kb 40 nyúl lett. Még egyszer köszönöm!!!

mohonc
Mohonc / mohonc Thu, 2012-04-05 09:27

Szia! Nagyon bűbájak. Azt szeretném kérdezni, hogy hány darab lesz kb. ebből az adagból? Csak a locsolók miatt... :)

zsofi95
zsofi95 Sun, 2011-04-24 12:00

Helló!
Azt szeretném kérdezni, hogy muszáj hűtőben hagyni a tésztát egész éjszakára? Holnap nem leszünk itthon és nagyon szeretnénk megkóstolni a nyuszikat. Nem elég csak pár órára otthagyni, mondjuk olyan4-5 órára, vagy úgy rossz lesz a tészta?
Köszi a segítséget!

kutyás
kutyás Fri, 2011-04-15 23:23

Szia Zsófia! Bár a kérdés nem nekem szól, de talán tőlem is elfogadod a választ.
A gyűszűt lisztbe mártod, kiszúrod a miniatűr "pogácsát", aztán a deszkához koccantva ki kell, hogy essen. Ezeket ragasztod tojással a fejet képező pogácsára. Remélem, segítettem

Suzie
Suzie / Suzie Sat, 2010-04-03 10:51

Ez szupeer! :) Nagyon szépek a kis nyuszifejek! Nem is lenne szívem megenni :)

822
finomliszt 300 g
vaj 250 g
víz 6 ek
ecet 1 ek
1 tk
trappista sajt 8 dkg
tojás 1 db
0 ízlés szerint
tökmag 1 teáskanál
lenmag 1 teáskanál
szezámmag 1 teáskanál