Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Habos piskóta recept

hozzászólások (12)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Cink

TOP Vitaminok

A D B5 E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.4 g

zsír

Összesen:
32.9 g
Telített zsírsav:
20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
236 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
90 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
51 mg
Foszfor:
226 mg
Kálium:
297 mg
Nátrium:
183 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
29 µg

szénhidrát

Összesen:
91.4 g
Összes cukor:
76 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
79.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
249 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
107.4 g

zsír

Összesen:
263.4 g
Telített zsírsav:
152 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
75 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
1886 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.8 g
Kalcium:
722 mg
Vas:
24 mg
Magnézium:
405 mg
Foszfor:
1803 mg
Kálium:
2373 mg
Nátrium:
1475 mg
Cink:
10 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
235 µg

szénhidrát

Összesen:
731 g
Összes cukor:
608 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
637.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
234 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1992 µg
E vitamin:
10 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
31 µg
C vitamin:
7 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6 g

zsír

Összesen:
14.6 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
105 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
39 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
100 mg
Kálium:
131 mg
Nátrium:
80 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
40.5 g
Összes cukor:
33 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
35.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
110 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (12)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nosalty.hu
Nosalty.hu Mon, 2015-08-17 02:19

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2015.08.16. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Gabys
Gabys / Gabys Mon, 2015-08-17 14:35

Kedves NoSalty,
átszámoltátok a 40ezer valahány recept napi látogatottságát egyenként? Ugyanis a napi statisztika éppen 3. napja nem jó! Nem külön számol, hanem összevontan. Jelenleg a palacsintás receptem a legnézettebb a fészbukon, mégis a top 50. 50. helyén szerepel. Hogyan lett Judith habkönnyű süti receptje hirtelen a 6. sokkal kevesebb nézettséggel? Elég furcsa. Miért nem nyilvános a napi nézettség a receptek esetében? És ha 3 napja nem jó a számláló, hogyan működik a verseny esetében? Várom a választ a kérdéseimre. Köszönöm!

Klári
Klári / Klári Mon, 2011-03-07 11:45

Kedves Katka!
Örülök, hogy jó tippet tudtam adni a tojásfehérje tárolására.
A süti különben nemcsak gusztusos, de nagyon finom is.
Üdvözlettel: Klári

Katka83
Katka83 Sun, 2011-03-06 00:00

Kedves Klári!
Jól értem,hogy lefagysztod a tojásfehérjéket?Skszor gondolkoztam már azon,hogy hogyan lehetne tárolni a maradékot,ill. felhasználni,hát nagyon örülök,hogy erre választ kaptam.Ki fogom próbálni a sütidet,nagyon guszta.
Üdv:Kata

Klári
Klári / Klári Thu, 2010-09-30 20:19

Szia "cilinke-56"
Jól értelmezted , a tésztához kellenek az egész tojások, a habhoz külön 8 tojásfehérje szükséges, ezért
ezt a süteményt akkor szoktam sütni amikor a mélyhűtőben összegyülik a tojásfehérje. Erre utaltam a
sztoriban is.
Üdv.: Klári

cilinke-56
cilinke-56 Wed, 2010-09-29 14:08

Szia Klári ! Nagyon guszta a süti ! Gratulálok ! Jól értelmezem,hogy ha a tésztába kellenek az egész
tojások és a hab a fehérjékből van,akkor kimarad 8 tojás sárgája ????????

707
tojás 8 db
porcukor 8 púpozott ek
finomliszt 8 evőkanál
sütőpor 2 kk
citromhéj 0.5 citromból nyert
tojásfehérje 8 db
porcukor 35 dkg
citromlé 1 ek
étcsokoládé 20 dkg
vaj 20 dkg