édes keksz vajas keksz

Gyors alapkeksz

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű nagyon gyors

10adag

Előkészítés

15perc

Sütés

15perc

Összesen

30perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
10 adagban
100g-ban

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír

30g finomliszt

109 kcal
23g cukor

89 kcal
0g sütőpor

0 kcal
10g vaj

72 kcal
6g tojás

7 kcal
6g tej

3 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
0g citromhéj

0 kcal

Összesen 280 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír

300g finomliszt

1092 kcal
230g cukor

890 kcal
4g sütőpor

2 kcal
100g vaj

717 kcal
55g tojás

69 kcal
60g tej

34 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
3g citromhéj

1 kcal

Összesen 2805 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír

39.9g finomliszt

145 kcal
30.6g cukor

118 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
13.3g vaj

95 kcal
7.3g tojás

9 kcal
8g tej

4 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal

Összesen 371 kcal

Egy adagban
10 adagban
100g-ban

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
4 g

Zsír

Összesen
9 g
Telített zsírsav
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
40 mg

Ásványi anyagok

Összesen
194.5 g
Cink
0 mg
Szelén
12 mg
Kálcium
47 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
84 mg
Nátrium
43 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
46.3 g
Cukor
23 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
9.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
76 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
4 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
Kolin:
19 mg
Retinol - A vitamin:
75 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
16 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
30 micro

Összesen 280 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
39.8 g

Zsír

Összesen
89.9 g
Telített zsírsav
53 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
Koleszterin
395 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1945.4 g
Cink
3 mg
Szelén
119 mg
Kálcium
465 mg
Vas
5 mg
Magnézium
76 mg
Foszfor
841 mg
Nátrium
434 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
463.1 g
Cukor
233 mg
Élelmi rost
8 mg

VÍZ

Összesen
91.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
762 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
3 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
8 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
104 micro
Kolin:
192 mg
Retinol - A vitamin:
748 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
158 micro
β-crypt
6 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
298 micro

Összesen 2805 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
13% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
5.3 g

Zsír

Összesen
11.9 g
Telített zsírsav
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
53 mg

Ásványi anyagok

Összesen
258.7 g
Cink
0 mg
Szelén
16 mg
Kálcium
62 mg
Vas
1 mg
Magnézium
10 mg
Foszfor
112 mg
Nátrium
58 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
61.6 g
Cukor
31 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
12.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
101 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
5 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
Kolin:
26 mg
Retinol - A vitamin:
100 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
21 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
40 micro

Összesen 371 kcal

Hozzávalók

2 bögre finomliszt (2,5 dl-es bögre)
1 bögre cukor
2 tk sütőpor
10 dkg vaj
1 db tojás
60 ml tej (vagy víz, hulala )
fahéj ízlés szerint
mézeskalács fűszerkeverék ízlés szerint
0.5 citromból nyert citromhéj

Elkészítés

A hozzávalókat összegyúrjuk, hűtőben min. 1 órát pihentetjük, hogy kezelhető állagú legyen.
Pihentetés végeztével a sütőt előmelegítjük 175 fokra. Fontos!
A nyújtható állagú tésztát kb. 0,5 cm vékonyra nyújtjuk, lisztezzük, hogy ne ragadjon. Tetszőleges sütikiszúró formákkal szaggatjuk, sütőpapírral bélelt tepsire rakjuk. A sütési idő max. 15 perc, ha puhára akarjuk, akkor ne hagyjuk, hogy barnulni kezdjen.
Üresen vagy csokival bevonva, egyéb módon díszítve jól zárható dobozban hetekig eláll. (Bár ez utóbbit nem sikerült megtapasztalnom.:))
Ha egyszerűsíteni akarunk, akkor folpackba csomagolva hengert formálunk a tésztából, úgy tesszük hűtőbe. Így ha kivesszük, egyszerűen felszeleteljük.
A cukrot igény szerint helyettesíthetjük. A lisztet is kicserélhetjük teljes kiőrlésűre.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Sütés ideje: 15 perc
Receptkönyvben: 357
Tegnapi nézettség: 2
7 napos nézettség: 7
Össznézettség: 22740
Feltöltés dátuma: 2012. november 23.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes keksz
- kategória:
  - vajas keksz

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - amerikai
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- babakonyha:
  - baba-mama
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - vasárnapi ebéd ,
  - buli receptek

NS 17520 recept

Gyermekem abban a korban van, amikor kb. egész nap nassolna valamit, de ha éppen nem eszik, akkor körülöttem sertepertél, beleértve a konyhát, a főzést is. Ezt a kekszet nagyon könnyű elkészíteni még kisgyerekkel együtt is, és legalább tudom, mit eszik a gyerek. Sokáig eláll, le lehet vinni a játszótérre. Lehet mézeskalács helyett vagy linzer helyett töltve is elkészíteni.