Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gránátalmás sajttorta recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Kalcium

TOP Vitaminok

A Folát K C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.6 g

zsír

Összesen:
43.1 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
154 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Nátrium:
113 mg
Kalcium:
39 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
86 mg
Kálium:
107 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
31.7 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
47.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
154 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
84.9 g

zsír

Összesen:
344.4 g
Telített zsírsav:
93 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
36 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
1236 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.8 g
Nátrium:
895 mg
Kalcium:
316 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
55 mg
Foszfor:
676 mg
Kálium:
849 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
72 µg

szénhidrát

Összesen:
253.7 g
Összes cukor:
126 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
380.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
202 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1229 µg
E vitamin:
7 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
36 µg
C vitamin:
18 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.7 g

zsír

Összesen:
23.2 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
83 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
59 mg
Kalcium:
20 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
3 mg
Foszfor:
45 mg
Kálium:
57 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
17.1 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
25.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
82 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
1 mg

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

551
keksz 18 dkg
vaj 9 dkg
mascarpone 50 dkg
tojás 3 db
tojássárgája 2 db
tejföl 13 dkg
gyümölcscukor 6 dkg
vanília kivonat 1 teáskanál
gránátalma szirup 1 ek
gránátalma 1 db