Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gesztenyepüré-torta Gonoszkától recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Kalcium

TOP Vitaminok

Folát A E D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.3 g

zsír

Összesen:
17.1 g
Telített zsírsav:
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
69 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
40 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
88 mg
Kálium:
40 mg
Nátrium:
114 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
61.8 g
Összes cukor:
24 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
17.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
29 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
58.1 g

zsír

Összesen:
136.9 g
Telített zsírsav:
116 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
549 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
321 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
42 mg
Foszfor:
705 mg
Kálium:
321 mg
Nátrium:
911 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
83 µg

szénhidrát

Összesen:
494.6 g
Összes cukor:
198 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
142.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
97 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
232 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4 g

zsír

Összesen:
9.4 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
38 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
22 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
3 mg
Foszfor:
48 mg
Kálium:
22 mg
Nátrium:
62 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
34.1 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
9.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
16 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

437
tojás 3 db
finomliszt 11 dkg
cukor 10 dkg
sütőpor 3 g
rum 1 ek
1 csipet
kókuszzsír 1 dkg
gesztenyemassza 50 dkg
növényi habtejszín 4.5 dl
porcukor 7 dkg
habfixáló 2 csomag
rum 0.2 dl