Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gesztenyekrémes rolád recept

hozzászólások (10)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Kálium

TOP Vitaminok

A D B5 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.1 g

zsír

Összesen:
32.3 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
240 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
61 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
30 mg
Foszfor:
154 mg
Kálium:
173 mg
Nátrium:
135 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
40.5 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
63.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
27 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
301 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
73.2 g

zsír

Összesen:
258.1 g
Telített zsírsav:
149 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
74 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
1917 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.5 g
Kalcium:
490 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
246 mg
Foszfor:
1225 mg
Kálium:
1390 mg
Nátrium:
1081 mg
Cink:
9 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
144 µg

szénhidrát

Összesen:
324 g
Összes cukor:
115 g
Élelmi rost :
12 g

víz

Összesen:
504.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
209 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
2405 µg
E vitamin:
10 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
22 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.3 g

zsír

Összesen:
18.9 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
140 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
36 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
89 mg
Kálium:
101 mg
Nátrium:
77 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
23.7 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
36.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
176 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

mese habbal
mese habbal Thu, 2013-09-26 21:33

Szia! A 3 evokanal rumot mennyi rum aromaval lehet helyettesiteni? Elore is koszonom! Szep napot!

klivi
klivi / klivi Sun, 2013-09-29 19:44

Szia,
Szerintem 1-2 evőkanál elég lesz. Neked is szép napot!
Livi

eletke
Eletke / eletke Sat, 2012-12-29 18:14

Ma 2szer is elkeszitettem, bar a masodik roladba puncs kremet raktam es porcukorral boritottam le. Szoval. Mint eletem elso piskotajakent futottam neki, es isteni eredmennyel vegeztem. Annyira konnyu a teszta, hogyha leontenem redbul-lal meg szarnyra is kapna;-)
nagyon finom a gesztenye krem is, nagy koszonet a bekuldonek!!!!es BUEK!!!!!!
e

nemesvali
Nemes Vali / nemesvali Thu, 2012-12-13 07:35

Hétvégén elkészítettem, nagyon jól sikerült, ezután csak ezt a receptet csinálom piskóta tekercsnek, tisztára olyan lett, mint a képen. Nagyon finom, karácsonykor is megsütöm, köszönet a receptért
Vali

klivi
klivi / klivi Tue, 2011-05-10 06:36

Kedves Hopegirl!
Örülök, hogy Neked is bevált. Amióta először kipróbáltam, azóta csak ezt a piskótát sütöm, ha tekercset akarok készíteni.
Üdv.
livi

Hopegirl
Hopegirl / Hopegirl Mon, 2011-05-09 13:39

sya :) tegnap megpróbálkoztam az első roládommal :) ezt a tésztát használtam, mert vmi kakaós tésztát szerettem volna, és tényleg tökéletes lett, semmi repedés, vagy hasonló, szóval csodaszép :) bár én a már jól bevált gesztenyekrémemet használtam, és ahhh :) isteni lett. szóval köszönöm szépen a receptet :)

486
tojás 6 db
cukor 6 ek
cukrozatlan kakaópor 3 ek
rétesliszt 6 evőkanál
rum 3 ek
szódabikarbóna 0.5 kk
1 csipet
tojás 1 db
étkezési keményítő 2 csapott ek
habtejszín 3 dl
cukor 4 ek
vaníliás cukor 1 ek
gesztenyemassza 25 dkg
vaj 15 dkg
csokoládéforgács 1 ek