Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Finn almatorta recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

A D Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
12.7 g

zsír

Összesen:
38.8 g
Telített zsírsav:
22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
217 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
104 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
36 mg
Foszfor:
172 mg
Kálium:
229 mg
Nátrium:
78 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
29 µg

szénhidrát

Összesen:
78.6 g
Összes cukor:
36 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
98.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
37 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
317 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
101.6 g

zsír

Összesen:
310.5 g
Telített zsírsav:
173 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
90 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
23 g
Koleszterin:
1725 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5 g
Kalcium:
826 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
291 mg
Foszfor:
1381 mg
Kálium:
1828 mg
Nátrium:
620 mg
Cink:
8 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
232 µg

szénhidrát

Összesen:
628.5 g
Összes cukor:
295 g
Élelmi rost :
31 g

víz

Összesen:
787.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
290 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2532 µg
E vitamin:
24 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
35 µg
C vitamin:
25 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.6 g

zsír

Összesen:
14.1 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
79 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
37 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
13 mg
Foszfor:
63 mg
Kálium:
82 mg
Nátrium:
26 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
28.5 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
35.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
116 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
1 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

704
vaj 30 dkg
cukor 20 dkg
tojás 3 db
mandula 5 dkg
finomliszt 40 dkg
szódabikarbóna 1 késhegynyi
fahéj 2 kávéskanál
alma 60 dkg
tojás 3 db
tej 3 dl
vaníliás cukor 1 csomag
fahéj 1 ek
cukor 1 ek