Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Feketeszedres torta Nóri konyhájától recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

A K D B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.9 g

zsír

Összesen:
29.9 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
188 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
204 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
150 mg
Nátrium:
189 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
16 µg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
241 mg

szénhidrát

Összesen:
44.1 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
80.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
300 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
20 µg
C vitamin:
5 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
88.7 g

zsír

Összesen:
299.5 g
Telített zsírsav:
123 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
108 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
48 g
Koleszterin:
1884 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8 g
Kalcium:
2046 mg
Vas:
10 mg
Kálium:
1500 mg
Nátrium:
1897 mg
Cink:
8 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
166 µg
Magnézium:
166 mg
Foszfor:
2408 mg

szénhidrát

Összesen:
440.8 g
Összes cukor:
279 g
Élelmi rost :
16 g

víz

Összesen:
803.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
291 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
2991 µg
E vitamin:
25 mg
D vitamin:
10 µg
K vitamin:
200 µg
C vitamin:
52 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.1 g

zsír

Összesen:
13.9 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
88 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
94 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
69 mg
Nátrium:
87 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
109 mg

szénhidrát

Összesen:
20.4 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
37.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
139 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
8 µg
C vitamin:
2 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

476
vaníliás cukor 2 csomag
cukor 12 dkg
tojás 8 db
sütőpor 1 csomag
finomliszt 12 dkg
szeder 25 dkg
vaníliás pudingpor 1 tasak
tej 5 dl
margarin 15 dkg
porcukor 10 dkg
habtejszín 4 dl
csokoládédara 5 g