Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Feketeerdő torta orchidea díszítéssel recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Magnézium

TOP Vitaminok

D E B5 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
12.3 g

zsír

Összesen:
27.9 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
160 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
53 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
37 mg
Foszfor:
164 mg
Kálium:
176 mg
Nátrium:
172 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
16 µg

szénhidrát

Összesen:
81.4 g
Összes cukor:
55 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
36 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
23 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
68 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
98.6 g

zsír

Összesen:
222.9 g
Telített zsírsav:
151 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
42 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
22 g
Koleszterin:
1278 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.9 g
Kalcium:
433 mg
Vas:
18 mg
Magnézium:
306 mg
Foszfor:
1309 mg
Kálium:
1415 mg
Nátrium:
1366 mg
Cink:
8 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
136 µg

szénhidrát

Összesen:
651 g
Összes cukor:
435 g
Élelmi rost :
20 g

víz

Összesen:
288.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
185 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
544 µg
E vitamin:
21 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
12 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.6 g

zsír

Összesen:
10.5 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
59 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
21 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
62 mg
Kálium:
66 mg
Nátrium:
63 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
30.7 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
13.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
26 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Tue, 2011-09-27 20:28

Kedves K.Niki!

Hát, a torta, még menni fog, a virágcsodákkal vagyok bajba:-))
Próba: orchidea! , remélem. :-)))
Nagyon szépen köszönöm, szép indián nyarat jósolnak a hétre.
Jó éjszakát!
Éva-Anyóca

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Tue, 2011-09-27 08:16

Csodás! :-))
Köszönöm ezt a receptet, már ránézni is fantasztikus, ( kedvencem az orchidea !! :-) ), elkészítés biztos nehéz, de megéri, mert gyönyörű, és az ízek, hát azok majd magukért beszélnek ,elmentve, és el is küldve barátnőnek, nagynéninek, :-))
Szép napot és hetet kívánok!
Éva-Anyóca

K.Niki
K.Niki / K.Niki Tue, 2011-09-27 08:44

Szia gregoreva!

Nem annyira nehéz mint amilyennek látszik,érdemes megpróbálni.
Egy egyszerű tortát is nagyon fel dob.
Köszönöm, örülök, hogy tetszik.
Szép hetet neked is.
Niki

621
tojás 7 db
cukor 7 ek
finomliszt 5 evőkanál
cukrozatlan kakaópor 2 ek
sütőpor 1 tk
víz 2 ek
napraforgó olaj 4 ek
növényi habtejszín 500 ml
habfixáló 2 csomag
zselatin 1 ek
vaníliás pudingpor 1 tasak
meggylé 3 dl
meggybefőtt 20 dkg
cukor 5 ek
étcsokoládé 10 dkg
napraforgó olaj 1 ek
cukorfondant 30 dkg