Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fehérboros hagymaleves brandyvel és sajtos croissanttal recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálium
Kalcium
Vas

TOP Vitaminok

K Folát C A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7.4 g

zsír

Összesen:
10.4 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
12 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
113 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
44 mg
Foszfor:
95 mg
Kálium:
350 mg
Nátrium:
431 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
27.4 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
355.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
33 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
93 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
132 µg
A vitamin (RAE):
142 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 5 adag *

fehérje

Összesen:
36.8 g

zsír

Összesen:
51.8 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
60 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.2 g
Kalcium:
570 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
226 mg
Foszfor:
475 mg
Kálium:
1758 mg
Nátrium:
2152 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
41 µg

szénhidrát

Összesen:
136.9 g
Összes cukor:
40 g
Élelmi rost :
19 g

víz

Összesen:
1776.3 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
163 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
466 µg
E vitamin:
5 mg
K vitamin:
665 µg
A vitamin (RAE):
712 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.6 g

zsír

Összesen:
2.3 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
3 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
23 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
8 mg
Foszfor:
22 mg
Kálium:
76 mg
Nátrium:
95 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
6 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
77.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
7 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
20 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
29 µg
A vitamin (RAE):
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Hobbychef
Hobbychef / Hobbychef Fri, 2014-01-10 11:21

Kedves Edit!
Örülök, hogy Te is így szereted, ahogy a legtöbb francia is. Itt már ért kritika azért, hogy túl sokat használok bort a receptjeimnél.

Nagyi60
Nagyi60 Thu, 2014-01-09 15:44

Kedves Hobbychef!
Osztom a véleményed,én is így szeretem a hagymalevest. Sűrűn kerül nálunk is az étlapra. Üdvözöllek: M.Edit

262
vöröshagyma 2 nagy db
póréhagyma 1 db
újhagyma 2 db
fokhagyma 3 gerezd
olívaolaj 1 teáskanál
vaj 2 ek
cukor 1 csapott ek
babérlevél 1 db
snidling 1 csokor
0 ízlés szerint
fekete bors 1 teáskanál
kakukkfű 1 teáskanál
köménymag 1 kávéskanál
provence-i fűszerkeverék 1 kávéskanál
finomliszt 1 evőkanál
leveskocka 1 db
fehérbor 1 dl
brandy 0.5 dl
víz 1 l
toast kenyér 5 szelet
olívaolaj 1 teáskanál
füstölt sajt 5 dkg