Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fatörzses diótorta recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Mangán
Szelén
Kalcium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
19.1 g

zsír

Összesen:
99.7 g
Telített zsírsav:
20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
34 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
39 g
Koleszterin:
186 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.8 g
Kalcium:
352 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
122 mg
Foszfor:
555 mg
Kálium:
451 mg
Nátrium:
298 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
27 µg

szénhidrát

Összesen:
91.6 g
Összes cukor:
62 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
61.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
67 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
622 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
63 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
153.1 g

zsír

Összesen:
797.4 g
Telített zsírsav:
171 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
284 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
302 g
Koleszterin:
1485 mg

ásványi anyagok

Összesen:
14.4 g
Kalcium:
2838 mg
Vas:
39 mg
Magnézium:
993 mg
Foszfor:
4439 mg
Kálium:
3606 mg
Nátrium:
2395 mg
Cink:
21 mg
Réz:
7 mg
Mangán:
15 mg
Szelén:
212 µg

szénhidrát

Összesen:
732.9 g
Összes cukor:
499 g
Élelmi rost :
45 g

víz

Összesen:
493.9 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
561 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
4983 µg
E vitamin:
71 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
513 µg
C vitamin:
5 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.3 g

zsír

Összesen:
27.5 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
50 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
96 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
155 mg
Kálium:
127 mg
Nátrium:
81 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
25.3 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
17 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
171 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
17 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1304
tojás 6 db
víz 6 ek
cukor 12 csapott ek
cukrozatlan kakaópor 3 csapott ek
finomliszt 4.5 csapott ek
rétesliszt 4.5 csapott ek
sütőpor 1 csomag
vaj 1 ek
finomliszt 1 evőkanál
tojás 2 db
víz 2 ek
dió 5 dkg
finomliszt 1 evőkanál
cukor 4 csapott ek
sütőpor 0.5 csomag
dió 25 dkg
finomliszt 3 púpozott ek
cukor 4 ek
tej 5 dl
margarin 25 dkg
porcukor 15 dkg
cukrozatlan kakaópor 1 ek
rum 10 ml
finomliszt 1 púpozott ek
tej 2 dl
cukor 2 ek
étcsokoládé 6 dkg
margarin 15 dkg
tortabevonó 12 dkg
margarin 12 dkg
napraforgó olaj 5 ek
dió 2 dkg