Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fahéjas szilvalekvár recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Nátrium
Magnézium

TOP Vitaminok

C K B3 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
1.4 g

zsír

Összesen:
0.5 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
13 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
13 mg
Foszfor:
30 mg
Kálium:
297 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
59 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
112.4 g
Összes cukor:
110 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
164 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
18 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
A vitamin (RAE):
32 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
12 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 5 adag *

fehérje

Összesen:
6.8 g

zsír

Összesen:
2.6 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.1 g
Kalcium:
64 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
66 mg
Foszfor:
150 mg
Kálium:
1486 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
293 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
562.2 g
Összes cukor:
546 g
Élelmi rost :
18 g

víz

Összesen:
820.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
89 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
47 µg
A vitamin (RAE):
160 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
60 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.5 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
4 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
10 mg
Kálium:
102 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
19 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
38.4 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
56 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
6 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
A vitamin (RAE):
11 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

442
szilva 1 kg
cukor 40 dkg
dzsemfix 1 csomag
fahéj 1 kávéskanál
befőtt tartósító 1 csomag