Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Extra csokitorta recept

hozzászólások (15)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Vas

TOP Vitaminok

A K B12 E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14.3 g

zsír

Összesen:
54.3 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
22 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
323 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
195 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
64 mg
Foszfor:
411 mg
Kálium:
306 mg
Nátrium:
240 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
32 µg

szénhidrát

Összesen:
123.9 g
Összes cukor:
97 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
89.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
46 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
562 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
36 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
57.3 g

zsír

Összesen:
217 g
Telített zsírsav:
74 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
89 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
44 g
Koleszterin:
1290 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.9 g
Kalcium:
783 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
250 mg
Foszfor:
1640 mg
Kálium:
1228 mg
Nátrium:
955 mg
Cink:
7 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
131 µg

szénhidrát

Összesen:
495.5 g
Összes cukor:
391 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
358 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
182 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2250 µg
E vitamin:
18 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
147 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.9 g

zsír

Összesen:
18.4 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
109 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
65 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
20 mg
Foszfor:
138 mg
Kálium:
102 mg
Nátrium:
79 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
42 g
Összes cukor:
33 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
30.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
190 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
12 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (15)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

eperke17
eperke17 Wed, 2012-05-16 21:31

Kedves Kinga,

nem vagyok egy gyakorlott háziasszony, de nem értem így első olvasásra, hogy egy tejszínes cukros mix felfőzve hogyan lesz olyan barna, mint a képen? Nem maradt ki a receptből a kakaó vagy a csoki a krémhez?

köszi a válaszod!

Kyngu
Kynga / Kyngu Thu, 2012-05-17 20:22

Szia! A receptben szerepel kakaó is, ettől szép színe lesz a krémnek! :) Kellemes sütögetést kívánok!

Hettit
Hettit Sun, 2012-01-22 13:06

Sziasztok!
A végeredményről még nem tudok referálni,biztsos finom lesz, de muszály volt már most feljönnöm és leirnom ami nyomja a bögyömet.Nem tudom mi lehetett a baj, de a krémmel nagyon megszenvedtem, egyáltalán nem akart sem forrni, sem sürüsödni, pedig küldtem alatta a vizet rendesen a kezdeti finomkodás után.A végén már beleraktam egy csomag pudingport is,de az sem segitett,úgyhogy átöntöttem egy edénybe és maxos lángra direktbe ráraktam.Ekkor végre elért egy krémes állagot,úgyhogy úgyhagytam.Mindent a leirásnak megfelelően csináltam frissen vásárolt alapanyagokból,ötletem sincs mit szúrhattam el.Ha valakinek van, szivesen meghallgatom,mert nagyon piszkálja a csőröm,nem szoktam ilyen béna lenni..
Hettit

Kyngu
Kynga / Kyngu Fri, 2012-01-27 14:10

Szia! Nekem krémeknél párszor már okozott gondot, hogy olcsóbb margarint tettem bele és ez befolyásolta a végeredményt, sajnos így nem tudom mi lehetett a probléma. Bízom benne, hogy azért elkészülve jó ízű sütit kaptál...!!

Hettit
Hettit Sat, 2012-01-28 12:13

Igen,izügyileg jó lett,de biztos finomabb lett volna ha sikerül az eredeti módszerrel.Tényleg nem tudom mit szúrtam el, ezt a margarint szoktam használni,Lurpak,azt hiszem 1.59,szóval nem is olcsó fajta olyan 400ft lehet,nem tudom hogy váltják a fontot.Lehet csak el volt átkozva vmelyik angol hozzávaló, azért csak nem ugyanaz mint az otthoni:(Köszi hogy próbáltad törni rajta a fejed:-)

Anett08
Anett08 Sun, 2011-12-04 14:29

Tegnap elkészítettem a tortát és nagyon finom lett! Köszönöm ezt a receptet!

Kyngu
Kynga / Kyngu Tue, 2011-12-06 12:42

Szia! De jóó, örülök, hogy sikerült és finom lett! Szívesen a receptet! :) ;)

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Fri, 2011-10-28 08:43

Kedves Kyngu!
Köszönöm szépen:-))
Meglesz,- annyi ünnep jön, szerencsére,- hogy lesz ezeket a finomságokat elkészíteni, lehetőség: ő az egyik:-))
Szép hétvégét kívánok!
Éva-Anyóca

candyqueen
CandyQueen / candyqueen Thu, 2011-10-27 18:44

A krémnél az van írva, h a hozzávalókat SZINTÉN vízgőz fölött. De előtte nem kellett semmit se vízgőz föltött kavarni. Nyelvtani hiba, vagy valami kimaradt?

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Thu, 2011-10-27 15:03

Nagyon finom: csokiimádóknak:-)) Elmentve:-)
A teteje jó sok kakaóporral van megszórva, ha jól látom? :-)
Szép hétvégét!
Éva-Anyóca

Kyngu
Kynga / Kyngu Thu, 2011-10-27 16:28

Kedves Éva! Köszönöm szépen! :)
Nem - nem, a torta teteje is krémes, csak talán a fényképen annyira nem látszik. Kellemes sütögetős hétvégét!! :)
Kinga

1009
tojás 6 db
finomliszt 10 dkg
cukor 18 dkg
vaj 2 dkg
cukrozatlan kakaópor 2 dkg
sütőpor 0.5 csomag
habtejszín 1.5 dl
vaníliás cukor 1 csomag
porcukor 20 dkg
cukrozatlan kakaópor 3 ek
margarin 15 dkg