Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Epres-mentás jeges zöldtea recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Magnézium
Kalcium
Foszfor

TOP Vitaminok

C Folát A K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
0.7 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
31 mg
Magnézium:
14 mg
Nátrium:
12 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Vas:
0 mg
Foszfor:
16 mg
Kálium:
118 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
25.9 g
Élelmi rost :
2 g
Összes cukor:
24 g

víz

Összesen:
308.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
34 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
A vitamin (RAE):
7 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
2.8 g

zsír

Összesen:
0.8 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
116 mg
Magnézium:
48 mg
Nátrium:
51 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Vas:
3 mg
Foszfor:
62 mg
Kálium:
472 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
103.7 g
Élelmi rost :
7 g
Összes cukor:
91 g

víz

Összesen:
1235.5 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
136 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
62 µg
A vitamin (RAE):
32 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.2 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
8 mg
Magnézium:
4 mg
Nátrium:
3 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Vas:
0 mg
Foszfor:
4 mg
Kálium:
34 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
7.2 g
Élelmi rost :
0 g
Összes cukor:
6 g

víz

Összesen:
86.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

96
víz 1 l
teafilter 4 db
menta 2 szál
eper 15 dkg
citrom 1 db
méz 10 dkg
jégkocka 4 marék