Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Epres jégkrémszelet recept

hozzászólások (16)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kalcium
Nátrium
Kálium

TOP Vitaminok

C K A E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16.4 g

zsír

Összesen:
85.8 g
Telített zsírsav:
26 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
44 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
100 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
95 mg
Kálium:
228 mg
Nátrium:
258 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
110.9 g
Összes cukor:
70 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
83 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
37 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
A vitamin (RAE):
315 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
98.6 g

zsír

Összesen:
514.9 g
Telített zsírsav:
159 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
98 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
44 g
Koleszterin:
264 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.2 g
Kalcium:
602 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
92 mg
Foszfor:
572 mg
Kálium:
1372 mg
Nátrium:
1546 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
665.7 g
Összes cukor:
421 g
Élelmi rost :
19 g

víz

Összesen:
498 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
223 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
114 µg
A vitamin (RAE):
1890 µg
E vitamin:
19 mg
K vitamin:
180 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
22.1 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
12 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
26 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
24 mg
Kálium:
59 mg
Nátrium:
66 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
28.6 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
21.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
A vitamin (RAE):
81 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (16)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Kard Gizi
Gizi / Kard Gizi Wed, 2015-07-29 11:06

Kedves NoSalty.hu!
Köszönöm a receptem cikkben való kiemelését!!
Üdvözlettel: Gizi

Kard Gizi
Gizi / Kard Gizi Mon, 2015-07-20 14:09

Kedves NoSalty.hu!
Köszönöm a receptem cikkben való kiemelését!!
Üdvözlettel: Gizi

Kard Gizi
Gizi / Kard Gizi Fri, 2015-07-03 12:52

Kedves NoSalty.hu!
Köszönöm a receptem cikkben való kiemelését!!
Üdvözlettel: Gizi

Nosalty.hu
Nosalty.hu Mon, 2015-06-08 02:32

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2015.06.07. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Kard Gizi
Gizi / Kard Gizi Mon, 2015-06-08 15:35

Kedves Nosalty.hu. Köszönöm a gratulációt, és nagyon boldog vagyok, hogy ilyen sikere van a receptemnek.
Üdvözlettel: Gizi

Nosalty.hu
Nosalty.hu Sun, 2015-06-07 02:01

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2015.06.06. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

Kard Gizi
Gizi / Kard Gizi Mon, 2015-06-08 15:34

Kedves Nosalty.hu. köszönöm a gratulációt, és nagyon boldog vagyok, hogy ilyen sikere van a receptemnek.
Üdvözlettel: Gizi

Kard Gizi
Gizi / Kard Gizi Sat, 2015-06-06 15:52

Kedves NoSalty.hu!
Köszönöm a receptem cikkben való kiemelését!!
Üdvözlettel: Gizi

1274
eper 40 dkg
habtejszín 2 dl
fehér csokoládé 20 dkg
mascarpone 50 dkg
porcukor 10 dkg
vaníliás cukor 2 csomag
vanília fagylalt 40 dkg
keksz 35 dkg
margarin 16 dkg