Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egyszerű karamellkrémes csíkos szelet - sütés nélkül recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Cink
Kálium

TOP Vitaminok

A E K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.2 g

zsír

Összesen:
66.9 g
Telített zsírsav:
37 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
96 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Nátrium:
175 mg
Kalcium:
39 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
179 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
5 µg
Magnézium:
27 mg
Foszfor:
81 mg

szénhidrát

Összesen:
72.5 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
29.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
276 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
40.6 g

zsír

Összesen:
267.5 g
Telített zsírsav:
148 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
382 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2 g
Nátrium:
700 mg
Kalcium:
155 mg
Vas:
3 mg
Kálium:
715 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
22 µg
Magnézium:
103 mg
Foszfor:
322 mg

szénhidrát

Összesen:
289.9 g
Összes cukor:
146 g
Élelmi rost :
22 g

víz

Összesen:
116.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1103 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
11 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.1 g

zsír

Összesen:
33.4 g
Telített zsírsav:
19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
48 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
87 mg
Kalcium:
19 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
89 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
40 mg

szénhidrát

Összesen:
36.2 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
14.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
138 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

913
keksz 20 dkg
cukor 10 dkg
habtejszín 1.5 dl
vaj 10 dkg
mascarpone 15 dkg
kókuszreszelék 10 dkg