Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diós-kakaós nyuszitorta recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.5 g

zsír

Összesen:
38.1 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
90 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
90 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
57 mg
Foszfor:
207 mg
Kálium:
203 mg
Nátrium:
84 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
38.2 g
Összes cukor:
24 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
24.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
34 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
210 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
20 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
102 g

zsír

Összesen:
456.9 g
Telített zsírsav:
92 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
142 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
191 g
Koleszterin:
1082 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.8 g
Kalcium:
1075 mg
Vas:
22 mg
Magnézium:
681 mg
Foszfor:
2490 mg
Kálium:
2437 mg
Nátrium:
1032 mg
Cink:
16 mg
Réz:
5 mg
Mangán:
11 mg
Szelén:
143 µg

szénhidrát

Összesen:
458.7 g
Összes cukor:
310 g
Élelmi rost :
38 g

víz

Összesen:
291 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
421 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2517 µg
E vitamin:
35 mg
D vitamin:
6 µg
K vitamin:
245 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.9 g

zsír

Összesen:
30.7 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
73 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
72 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
47 mg
Foszfor:
167 mg
Kálium:
163 mg
Nátrium:
67 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
30.8 g
Összes cukor:
20 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
19.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
28 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
168 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
16 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

tündikirálylány
tündikirálylány Tue, 2011-04-12 14:36

szia!
ez fantasztikus, tuti megcsinálom húsvétra :) hány fokon kell sütni? :) köszi!!!

egy kezdő :)

suziebaba
Suzie Baba / suziebaba Sun, 2011-01-16 04:23

Szia Berbetti,

Simán beleteszed egy kistálkába a kókuszreszeléket, rácsepegteted az ételfestéket, és elkezded kavargatni, megint csepegtetsz, megint kavarsz, addig amíg szép egyenletes színe nem lesz. Nagyobb élelmiszerüzletekben lehet kapni, kis dobozka zöld tetővel. :)

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2010-10-07 12:57

en most fogok neki..yumi zumi ez volt az egyetlen ami fel keltete a figyelmemet:Premelem sikerul

513
tojás 6 db
cukor 6 ek
finomliszt 3 evőkanál
rétesliszt 3 evőkanál
cukrozatlan kakaópor 3 ek
napraforgó olaj 2 ek
sütőpor 0.5 csomag
dió 25 dkg
margarin 25 dkg
cukor 15 dkg
tej 12 ek
rum 1 ek
háztartási keksz 3 db
marcipán 5 dkg
kókuszreszelék 5 ek
ételfesték 2 csepp
csokoládédara 3 dkg
színes cukorka 3 ek