Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diós-juharszirupos fagyi recept

hozzászólások (14)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Szelén
Foszfor
Kalcium

TOP Vitaminok

D A B12 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.6 g

zsír

Összesen:
41.7 g
Telített zsírsav:
20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
409 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
224 mg
Nátrium:
85 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
34 mg
Foszfor:
209 mg
Kálium:
226 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
38.3 g
Összes cukor:
34 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
70.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
60 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
323 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
42.6 g

zsír

Összesen:
166.9 g
Telített zsírsav:
78 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
33 g
Koleszterin:
1635 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.1 g
Kalcium:
890 mg
Nátrium:
340 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
131 mg
Foszfor:
836 mg
Kálium:
903 mg
Cink:
7 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
73 µg

szénhidrát

Összesen:
153.4 g
Összes cukor:
135 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
280.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
239 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1295 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
10 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.6 g

zsír

Összesen:
18.2 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
178 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
97 mg
Nátrium:
36 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
91 mg
Kálium:
98 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
16.7 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
30.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
26 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
141 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
1 µg

Hozzászólások (14)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Sütike05
Sütike05 Wed, 2011-06-08 22:24

Én a tescoben vettem a külföldi áruknál. ( Ott találhatod meg ahol a mogyoróvajat meg a melaszt is látod )
Fél litert vettem 1200 forintért, és hármunknak fél évig elég volt. ( Amerikai palacsintához ettük :) Nyami )

HZ1012
HZ1012 Sat, 2010-11-06 20:52

Tényleg, hol lehet venni? (Nekem is csak úgy van, hogy Kanadából hozta ismerős.) Egyébként ha végképp nem sikerül szerezni, ennél a receptnél szerintem lehet használni mézet is. Az is tökéletesen összeillik a dióval.

Google-ba beütöttem, lehet kapni több helyen több félét is:
http://www.argep.hu/trend/JUHA/Juharszirup.html
Egy baja van, piszok drága, 1 deci kb. ezer forint.

petra
Petra / petra Thu, 2010-06-03 12:58

köszi Katyoka!
igen, b-ors, megpróbálhatod fagyigép nélkül is, ez esetben én mindenképpen a sokszor kevergetős eljárást javasolnám!
de ami biztosan beválik fagyigép hiányában: a parfé!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sun, 2010-03-14 13:35

Kedves Petra!
Nagyon szeretném kipróbálni ezt a receptet viszont annyi bökkenő van a dologban hogy nincs fagyigépem:(
Azt szeretném kérdezni hogy gép nélkül is el lehet készíteni valahogy???
Üdv,Orsi

katyoka
katyoka Tue, 2010-06-01 21:47

Szia!

ÉN ugyan nem Petra vagyok, de hátha még várod a választ.
Szóval nekem sincs fagyi gépem, de fagyit azt csinálok. Egyik verzió, hogy IKEÁban vagy LIDLben vagy bárhol máshol vett fagyiformába teszem. Ezt úgy képzeld el, hogy hat kis tartályba betöltöm a krémet, egy kis pálcikás kupakot teszek rá, és megy a fagyba. Ha jól megfagyott, akkor mint egy pálcikás fagyit lehet enni.
Másik verzió, hogy műanyag dobozba teszem a krémet, és abban a fagyasztóba. Itt javasolják, hogy pár óránként keverj rajta, nehogy kikristályosodjon.

SOk sikert!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2008-06-05 12:41

Megcsináltam, nagyon finom lett!

559
tej 300 ml
habtejszín 300 ml
vanília 0.5 db
tojássárgája 6 db
barna cukor 70 g
dió 2 marék
juharszirup 5 ek