Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokilikőr Tubicám konyhájából recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Magnézium
Vas
Kalcium
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát E K B6

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5 g

zsír

Összesen:
4 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
111 mg
Nátrium:
45 mg
Vas:
2 mg
Kálium:
193 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg
Magnézium:
62 mg
Foszfor:
93 mg

szénhidrát

Összesen:
45.3 g
Összes cukor:
38 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
17 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
59.4 g

zsír

Összesen:
48.6 g
Telített zsírsav:
31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
6.1 g
Kalcium:
1336 mg
Nátrium:
539 mg
Vas:
21 mg
Kálium:
2300 mg
Cink:
10 mg
Réz:
6 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
23 µg
Magnézium:
749 mg
Foszfor:
1116 mg

szénhidrát

Összesen:
543.8 g
Összes cukor:
459 g
Élelmi rost :
50 g

víz

Összesen:
204.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
48 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.2 g

zsír

Összesen:
2.6 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
71 mg
Nátrium:
29 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
123 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
60 mg

szénhidrát

Összesen:
29.2 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
11 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

266
tej 1 l
cukor 40 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
cukrozatlan kakaópor 15 dkg
rum 3 dl